叶酸有什么作用

我想知道叶酸有啥用,是对怀孕好,还是对身体其他方面有好处呀?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
叶酸是人体必需的水溶性维生素,对人体的生长发育和健康起着重要作用。它能预防胎儿神经管畸形,参与细胞分裂和DNA合成,促进红细胞生成预防贫血,还可维护神经系统正常功能,降低心血管疾病风险。 1. 预防胎儿神经管畸形:孕期补充叶酸可有效降低胎儿出现无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的概率,是备孕和孕期的关键营养素。 2. 参与细胞分裂和DNA合成:叶酸在细胞分裂和DNA合成过程中不可或缺,有助于维持细胞的正常生长和发育,对身体各组织器官的发育至关重要。 3. 促进红细胞生成:叶酸能促进骨髓中幼红细胞的成熟,与维生素B12共同作用,可预防巨幼细胞贫血。 4. 维护神经系统正常功能:叶酸对神经系统的发育和正常运作有积极作用,有助于提高认知能力,预防神经系统疾病。 5. 降低心血管疾病风险:叶酸可降低血液中同型半胱氨酸的水平,减少其对血管的损伤,从而降低心血管疾病的发生风险。 叶酸在人体的生长、发育和维持健康方面发挥着多方面的重要作用。尤其是备孕和孕期女性,补充叶酸对胎儿的健康发育意义重大。同时,叶酸对普通人预防贫血、维护神经系统和心血管健康也有积极影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

吸脂手术安全性如何

吸脂手术通过负压吸引等吸出多余脂肪实现局部塑形,其安全性受多因素影响。包括选择正规医院和有经验医生,避免操作不当;术前全面检查评估,排除严重基础疾病;术中规范操作,控制吸脂量和速度;术后按医嘱护理,如穿弹力塑身衣等;患者自身状况也影响风险。该手术有感染等风险,术后需做好伤口护理、饮食管理,遵医嘱复诊,异常及时就医。

名医问答 2025-03-11

取环后怎样防止怀孕

取环后可通过多种方式避免怀孕,包括屏障避孕法、口服短效避孕药、长效避孕针、放置新的宫内节育器、计算安全期。屏障避孕法使用方便且防性病;短效避孕药避孕效果好但有副作用;长效避孕针能长时间避孕却影响月经;新宫内节育器干扰着床但有不适;安全期计算对规律经期者有用,但并非绝对安全。应综合自身情况选适合方式,异常及时就医。

名医问答 2025-03-11

怀孕时怎样推算预产期

怀孕推算预产期方法多样。月经规律者可用末次月经日期法,即月份加9或减3、日期加7;月经不规律或忘末次月经,可通过超声检查、胎动日期、子宫底高度估算。超声检查在孕早期较准确;胎动日期法分经产妇和初产妇;子宫底高度法依不同孕周宫高规律推算。各方法有特点和适用情况,实际分娩与预产期可能有1 - 2周差异,有临产征兆需及时就医。

名医问答 2025-03-11

鼻子打玻尿酸后长痘咋处理

鼻子打玻尿酸后长痘不一定正常,可能因炎症刺激、油脂分泌异常、过敏反应等形成,且存在复发可能。常见解决方式包括保持清洁、清淡饮食、规律作息、涂抹芦荟胶等,还可采用水杨酸焕肤、二氧化碳激光治疗、A型肉毒毒素注射等。不同治疗方法效果维持时间和风险不同。治疗期间要避免挤压痘痘,做好皮肤护理,若情况未改善或加重需及时就医。

名医问答 2025-03-11

孕妇的正确睡姿是啥样

孕妇不同孕期的正确睡姿有别。孕早期胎儿小、子宫未超盆腔,睡姿影响小,可依舒适程度自由选择。孕中期子宫增大,仰卧影响血液循环,建议侧卧,左侧卧更佳。孕晚期子宫右旋明显且压迫血管,左侧卧能减轻压迫、增加胎盘供血。不过整晚保持同一睡姿较难,偶尔变换也可以。孕妇应按孕期调整睡姿,保障自身和胎儿健康。

名医问答 2025-03-11

带环受孕该怎么进行流产

带环怀孕流产需先检查评估,通过超声确定孕周、节育环位置及胚胎着床情况。孕周小于7周可考虑药物流产,7 - 10周一般选人工流产,手术时取出节育环。该手术难度可能增加,有子宫穿孔、出血等风险,需在正规医院由经验丰富的医生操作。术后要注意休息、清洁,避免劳累和性生活,还需定期复查,确保身体恢复。

名医问答 2025-03-11

全切双眼皮出现红肿情况怎么处理

全切双眼皮后红肿一般属正常现象,但有复发可能,原因包括术后正常反应、护理不当、个体差异等。解决方法多样,如保持伤口清洁、冰敷、热敷,还可进行光子嫩肤、点阵激光治疗等。不过,具体情况因人而异,各方法有不同维持效果及潜在风险。红肿期间要做好护理,注意饮食,按时复诊,异常时及时就医。

名医问答 2025-03-11

孕妇食用榴莲会产生哪些影响

孕妇吃榴莲利弊并存。好处在于,榴莲富含维生素、矿物质等,能补充营养、促进胎儿发育,其含有的氨基酸还可增强孕妇免疫力。然而,过量食用榴莲也有弊端,它糖分高,易使孕妇血糖上升,增加患妊娠期糖尿病风险;热量高会导致体重增长过快,影响自然分娩;纤维粗还会加重胃肠道负担,引发不适。因此,孕妇吃榴莲要适量,根据自身情况合理进食。

名医问答 2025-03-11

带环怀孕怎样进行流产

带环怀孕流产需谨慎。流产前要详细检查,通过B超查看环位置、胚胎情况,评估孕妇身体,确定合适流产方式。怀孕7周内、孕囊小,可在医生指导下药物流产;超过7周,多选择手术流产并取出节育环。术后要注意休息、避免感染,按医嘱复查。此外,还需选择合适避孕方式。如此才能降低风险,保障女性生殖健康。

名医问答 2025-03-11

双眼皮手术后切口被盖住是否正常

双眼皮术后切口被盖住分不同情况。短期内,因手术创伤致局部肿胀盖住切口是正常反应,1 - 2周肿胀渐轻,1 - 3个月基本消退,切口会清晰显现。若长期不改善,可能与手术设计过宽、组织粘连等异常有关,组织粘连可能需二次手术;术后感染等病理情况也会导致该问题,需及时就医。总之,应分阶段看待,异常时及时咨询医生。

名医问答 2025-03-11

中医怎样减轻剖宫产疼痛

中医缓解剖宫产疼痛方法多样,包括针灸、中药内服、中药外敷、推拿按摩和食疗。针灸针刺特定穴位调节气血;中药内服辨证开方,促进恶露排出;中药外敷经皮吸收消肿止痛;推拿按摩促进血液循环;食疗补充营养且止痛。这些方法各有优势,能从不同角度减轻产妇痛苦、促进恢复。产妇可在医生指导下,依自身情况选择合适方法。

名医问答 2025-03-11

怀孕时做劈叉动作会产生什么后果

怀孕时劈叉有诸多不良后果。一是增加流产或早产风险,尤其在孕早、晚期,大幅动作易牵拉刺激子宫;二是因孕期激素致肌肉韧带松弛,劈叉易造成拉伤;三是会压迫腹部,影响胎儿活动与血液循环;四是关节稳定性降低,劈叉易引发关节损伤。为保障母婴健康,孕妇应避免劈叉,选择温和运动。

名医问答 2025-03-11

打瘦脸针一个月后可不可以补针

打瘦脸针一个月后一般不建议补针,需综合多因素谨慎考量。瘦脸针效果显现需时间,通常1 - 3个月最佳,一个月时可能还在显效阶段。不同人恢复和药物吸收有差异,且一个月难以精准评估咬肌状况。此外,上次剂量也会影响补针。是否补针及时间需专业医生根据个人情况判断,以保障治疗效果与安全。

名医问答 2025-03-11

切口憩室该怎么服用避孕药

切口憩室服用避孕药有诸多要点。常见避孕药分短效和紧急两类,短效从月经第1天起每天1片,连服21天停药7天;紧急需在无防护或避孕失败72小时内服用。用药要严格遵医嘱,不可自行增减或停药。服药时要注意副作用,严重或不缓解需告知医生。此外,还需定期复查。总之,选对药、正确服用、遵医嘱、关注反应及定期复查能保障治疗安全有效。

名医问答 2025-03-11

鼻子发痒且边缘红血丝明显是啥原因

鼻子痒且边缘红血丝严重,可能是皮肤过敏、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮所致,有复发可能,原因包括接触过敏原等。解决方式多样,如避免接触过敏原、做好皮肤护理等,还有光子嫩肤、脉冲染料激光治疗等医美手段,但各有维持时间与不良反应。治疗后要注重皮肤护理,做好防晒,保持清洁,饮食作息规律,出现异常及时就医,具体情况因人而异。

名医问答 2025-03-11

怎样判断是否是宫外孕

判断宫外孕可从症状、体征及检查三方面入手。症状上多有停经、腹痛、阴道流血;体征上可能有宫颈举痛、附件区包块。检查手段包括血人绒毛膜促性腺激素测定,其水平增长慢、倍增时间大于7天可能性大;超声检查可明确妊娠囊位置;后穹窿穿刺抽出不凝血怀疑破裂。判断需综合三者,有异常应及时就医确诊,避免延误。

名医问答 2025-03-11

怀孕后怎样判断是否是宫外孕

怀孕后可通过多种方法判断是否为宫外孕。症状上,可能有一侧下腹痛、阴道点滴状流血;血人绒毛膜促性腺激素增长慢,间隔2 - 3天上升幅度小于66%;孕酮水平通常低于15ng/ml;超声检查宫腔无孕囊、宫旁有异常回声可确诊;腹腔镜检查是“金标准”,但属有创检查。建议先留意症状,结合相关检查综合判断,必要时做腹腔镜检查,疑似症状需及时就医。

名医问答 2025-03-11

假体隆胸手术安不安全

假体隆胸手术通过植入假体增大乳房体积、改善形态,其安全性受多因素影响。医院和医生专业水平高、使用优质假体材料、患者自身状况良好且术后护理正确,能降低风险。但手术仍有潜在风险,如包膜挛缩、假体破裂等。患者术前应选正规医院和可靠材料、做好检查,术后严格遵医嘱护理,不适及时就医。

名医问答 2025-03-11

带环怀孕后出血该如何处理

带环怀孕出血需及时就医评估。可能由先兆流产、宫外孕等导致,可通过B超、血HCG等检查明确情况。若胎儿正常且孕妇想继续妊娠,可卧床休息并必要时用黄体酮等保胎;若胎儿异常或有宫外孕,需及时终止妊娠。此外,出血期间要保证休息,避免劳累和剧烈运动,孕妇还应调节情绪,保持良好心态。总之,要依具体情况处理并注意身心调养。

名医问答 2025-03-11

双眼皮凹陷疤痕的修复方法

双眼皮凹陷疤痕修复复杂且易复发,原因可能是护理、体质等。其形成与手术操作、感染、个人体质有关。治疗方法多样,调整作息效果慢,涂抹祛疤膏需持续使用,微晶磨皮效果维持3 - 6个月,二氧化碳激光治疗维持6 - 12个月,自体脂肪填充维持1 - 2年,后三者有一定风险。修复后要做好伤口护理、防晒,注意饮食,遵医嘱,异常及时就医。

名医问答 2025-03-11
首页 顶部