不结扎不上环也有多种避孕方法。常见的有避孕套，安全且能预防性传播疾病；短效口服避孕药，按时服用避孕效果好；紧急避孕药，在无防护性行为后使用；还有安全期避孕，不过准确性低；体外射精，失败率较高。 1. 避孕套：是常用的避孕工具，分男用和女用。使用方便，能有效阻止精子进入女性体内，还可降低性传播疾病感染风险，正确使用避孕成功率较高。 2. 短效口服避孕药：需每天按时服用，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等达到避孕目的。常见有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片等，需遵医嘱规律用药。 3. 紧急避孕药：在无防护性生活或避孕失败后72小时内服用，如左炔诺孕酮片、米非司酮片等，但不能作为常规避孕方法，频繁使用会影响月经周期，需谨慎遵医嘱使用。 4. 安全期避孕：根据女性月经周期推算安全期进行性生活，但女性排卵易受多种因素影响，所以安全期并非绝对安全，避孕失败率较高。 5. 体外射精：性生活时男性在射精前将阴茎抽出体外射精，但在射精前可能已有少量精子进入阴道，导致避孕失败。 不结扎不上环有多种避孕选择，但各有优缺点。避孕套方便且能防病，短效避孕药效果好但需规律服用，紧急避孕药是补救措施不能常用，安全期和体外射精失败率高。选择时要根据自身情况，必要时咨询医生。