胚胎移植后，合理饮食有助于着床。可多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，适当摄入含铁、含锌食物，同时要避免食用辛辣刺激、生冷油腻食物。
1. 富含蛋白质食物:蛋白质是身体重要组成部分，有助于胚胎发育，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
2. 富含维生素食物:维生素能维持身体正常生理功能，增强免疫力，像橙子、苹果、菠菜等新鲜果蔬可多吃。
3. 富含膳食纤维食物:能促进肠道蠕动，预防便秘，常见的有玉米、燕麦、红薯等。
4. 含铁含锌食物:铁参与血红蛋白合成，锌对胚胎发育有重要作用，可选择瘦肉、动物肝脏、海鲜等。
5. 避免食物:辛辣刺激、生冷油腻食物可能影响身体状态，不利于胚胎着床，要尽量避免。
胚胎移植后的饮食对胚胎着床有一定影响。多摄入富含蛋白质、维生素、膳食纤维以及含铁含锌的食物，能为胚胎着床和发育提供良好的营养支持。同时，避开辛辣刺激、生冷油腻食物，营造健康的身体环境，助力胚胎顺利着床。
胚胎移植后吃啥利于着床
刚做完胚胎移植，想让胚胎顺利着床，不知道吃啥东西能有帮助呢？
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
葡萄球菌感染后该如何应对
下一篇
轻微腋臭该如何处理
葡萄球菌感染后该如何应对
宫腹腔镜手术后长时间坐着有啥危害
祛痘祛粉刺祛黑头的方法有哪些
多囊患者吃啥可来月经
怎样去除腿上留下的疤
轻微腋臭该如何处理
首次服用避孕药会有哪些危害
轻微腋臭的治疗方法有哪些
滴虫性阴道炎的饮食禁忌有哪些
产后脸部生斑又暗黄如何解决
埋线后掉线会不会变回单眼皮
埋线后掉线不一定变成单眼皮，受眼部原本基础、手术方式、组织粘连程度和时间等因素影响。眼部基础好、粘连牢固、采用连续埋线法、术后较长时间掉线等情况，可能保留双眼皮形态；反之则易变回单眼皮。若掉线后不满意眼部形态，可考虑修复手术，但需专业医生评估。有疑问可咨询专业医美医生获取建议。
名医问答
2025-03-06
养护子宫和卵巢吃什么好
养护子宫和卵巢可从食物与营养补充剂着手。食物上，可选择富含维生素的苹果等蔬果、富含蛋白质的牛奶等食物、富含雌激素的大豆等豆类。营养补充剂可考虑维生素E和辅酶Q10，前者抗氧化延缓卵巢衰老，后者为卵巢供能改善其功能。但补充剂使用要遵医嘱。合理饮食结合医生指导补充营养剂，再保持健康生活方式，能更好养护子宫和卵巢。
名医问答
2025-03-06
腋下脂肪层结节灶是由什么原因引起的
腋下脂肪层结节灶可能由脂肪瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、副乳、纤维瘤等导致。日常可保持良好习惯并定期检查。治疗方法有手术切除、冷冻治疗、激光治疗、射频消融治疗、A型肉毒毒素注射等，效果因人而异。治疗后需保持伤口清洁，忌辛辣，注意休息，定期复查。若出现发热等异常，应及时就医。
名医问答
2025-03-06
双眼皮术后四天出现血痂怎么处理
双眼皮术后四天有血痂较常见且一般不复发，这是创口愈合的正常表现。血痂形成与手术创伤、炎症反应、护理不当有关。治疗方法多样，如保持清洁、用生理盐水擦拭、涂抹眼膏、光子嫩肤等，但各有维持效果和潜在风险。处理血痂要轻柔，术后注意创口护理和饮食，若血痂异常或伴不适症状，需及时就医。
名医问答
2025-03-06
子宫手术后适宜吃什么
子宫手术后饮食要营养均衡、易消化。可多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类等助伤口愈合；多吃含维生素的蔬果增强免疫力；适当补充含铁的动物肝脏等防贫血；选小米粥等易消化食物减轻肠胃负担。忌辛辣油腻食物，因其刺激肠胃。合理饮食对术后恢复至关重要，要注意搭配与适量摄入，以促进身体恢复。
名医问答
2025-03-06
面部吸脂与身体吸脂哪个风险更低
面部吸脂和身体吸脂都有风险。面部吸脂解剖结构复杂、血管神经丰富，操作不当易损伤神经血管、致面部不对称，但涉及范围小、恢复相对快；身体吸脂范围大、吸脂量多，易失血、感染，还会使皮肤凹凸不平、松弛下垂，恢复时间长。二者均利用负压吸引原理，治疗有差异。总体而言，都需选正规机构和有经验医生，术后做好护理，以降低风险、保证效果。
名医问答
2025-03-06
吃啥药能滋润子宫和卵巢
滋润子宫卵巢的药物有雌激素类、孕激素类及中成药。雌激素类如戊酸雌二醇可补充雌激素，但有不良反应；孕激素类如黄体酮能保护子宫、调节周期；中成药如坤泰胶囊、定坤丹可改善卵巢功能、滋补气血。不过，因个体身体状况有别，用药需在医生指导下进行，还应结合健康生活方式，共同呵护子宫卵巢健康。
名医问答
2025-03-06
嘴唇长了黑痣该如何处理
嘴唇长黑痣原因多样，包括遗传、紫外线照射、内分泌失调、皮肤老化和外伤等。日常可通过防晒、避免外伤、规律作息护理。治疗方法有化学剥脱术、液氮冷冻治疗、二氧化碳激光治疗、点阵激光治疗和手术切除，各有维持时间与风险。治疗后需保持伤口清洁、避免刺激和防晒，饮食上减少辛辣食物、多补充维生素，促进恢复。
名医问答
2025-03-06
取环后最佳避孕方法有哪些
取环后避孕方法多样，需依个人情况选择。常见的有：避孕套使用方便、防性病且成功率高；短效口服避孕药避孕佳、可调经期，但有副作用；宫内节育器适合长期避孕，安全可逆；皮下埋植避孕法效果达数年；输卵管结扎是永久避孕措施。总之，无绝对最佳避孕法，要结合自身因素综合考量，不适及时就医。
名医问答
2025-03-06
女性除了带环还有什么避孕方式
女性常见避孕方法多样，除带环（宫内节育器放置术）外，还有避孕药、避孕套、避孕针、输卵管结扎和安全期避孕。避孕药分短效、长效和紧急，使用有不同要求；避孕套能避孕及预防性传播疾病；避孕针需肌肉注射激素；输卵管结扎是永久避孕法；安全期避孕准确性低。女性应结合自身情况选合适方法，用药打针要遵医嘱，不适及时就医。
名医问答
2025-03-06
除上环之外还有什么避孕方法
除上环（宫内节育器放置术）外，常见避孕方法有多种。避孕套能阻止精卵结合、预防性传播疾病，使用方便；口服避孕药分短效、长效和紧急，使用要求不同；皮下埋植避孕需专业医生操作，效果达数年；输卵管结扎是永久性避孕法，适合无生育需求者；安全期避孕失败率较高。各种方法各有优劣，选择时要结合自身情况，必要时咨询专业医生。
名医问答
2025-03-06
膨体耳软骨取出后能否恢复原状
膨体耳软骨取出后能否恢复原样受多种因素影响。植入时间短、个人体质好、组织损伤轻、术后护理佳，恢复原样可能性大。具体而言，植入时间短、体质恢复能力强、手术操作精细、护理到位利于恢复；年龄大、有不良生活习惯等则可能影响恢复。因个体情况不同，恢复效果有差异，手术应选正规机构和专业医生保障安全与效果。
名医问答
2025-03-06
除上环外有哪些避孕方法
不上环的避孕方法多样。使用避孕套可阻止精子、预防性传播疾病，使用方便；口服避孕药分短效和紧急，短效需规律服用，紧急用于事后，但都有副作用；安全期避孕通过推算排卵期，但排卵易受影响；体外排精易有少量精子溢出致失败；皮下埋植避孕将孕激素埋于皮下，效果较好。每种方法各有利弊，应依自身情况选择，必要时咨询专业人士。
名医问答
2025-03-06
假体隆胸后胸部依旧硬该如何处理
假体隆胸后胸部硬不一定正常且可能复发，原因有假体质量不佳、术后感染、纤维包膜挛缩等。解决方式多样，如适当按摩可松动纤维包膜；调整饮食能促进组织修复；热敷可缓解组织紧张；A型肉毒毒素注射能减轻包膜张力；手术修复可更换假体。不过，不同方法效果和风险有别。采取措施时应选正规机构和医生，术后做好护理，定期复查，异常及时就医。
名医问答
2025-03-06
不想戴节育环还有啥避孕方式
不想进行宫内节育器放置术，还有多种避孕方法可选。避孕套使用方便，能预防性传播疾病；避孕药分短效和紧急，短效效果好，紧急副作用大；安全期避孕受多种因素影响，准确性低；体外射精可能有少量精子溢出致意外怀孕；输卵管结扎适用于无生育需求女性，是有创永久避孕方式。人们可依自身情况选合适方法，同时了解其优缺点与注意事项。
名医问答
2025-03-06