孕28周时，孕妇需要注意产检、饮食、运动、休息和胎动监测。规律产检能及时掌握胎儿发育和自身健康状况；合理饮食可保证营养均衡；适度运动有助于增强体质；充足休息利于身体恢复；密切关注胎动能了解胎儿安危。
1. 产检：孕28周进入孕晚期，需每两周进行一次产检，项目包括血压、体重、宫高、腹围、胎心监护等，以了解胎儿发育和孕妇健康状况。
2. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，避免高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物。
3. 运动：可选择散步、孕妇瑜伽等适度运动，增强体质，利于自然分娩，但要避免剧烈运动和过度劳累。
4. 休息：保证充足睡眠，每天不少于8小时，午休1-2小时，采取左侧卧位，利于胎儿供血。
5. 胎动监测：每天早、中、晚各数1小时胎动，每小时胎动3-5次为正常，若胎动异常，应及时就医。
孕28周是孕期关键阶段，孕妇要重视产检，合理安排饮食和运动，保证充足休息，密切关注胎动。做好这些方面，能为胎儿健康发育创造良好条件，保障孕期顺利。
孕28周日常要注意啥
现在孕28周了，不太清楚日常该注意些啥，想知道具体要注意的方面。
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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自然流产坐小月子需注意什么
怀孕三个月饮食要注意啥
刚怀孕孕妇需注意事项
刚怀孕的孕妇要注意多方面以保障胎儿健康发育。饮食上，保证营养均衡，避免刺激性食物；休息要充足，不过度劳累，可适当舒缓活动；按医嘱定期产检，了解胎儿和自身状况；保持良好心态，避免不良情绪，可听音乐等放松；远离烟酒、辐射等有害物质，用药遵医嘱。各方面都需留意，全面做好注意事项，呵护母婴健康。
名医问答
2025-02-28
脐带绕颈一周是否可自然分娩
脐带绕颈一周大多可自然分娩，但需结合多因素判断。脐带长度方面，长则自然分娩可能性大，短则可能致胎儿缺氧；绕颈松紧上，松时可承受自然分娩，紧则增加风险；胎儿情况正常，自然分娩成功率高，异常则可能需剖宫产；产程进展顺利可尝试自然分娩，异常则需改变方式。总之，要综合评估选合适方式保障母婴安全。
名医问答
2025-02-28
脐带绕颈一周可否自然分娩
脐带绕颈一周大多可自然分娩，但需结合多因素判断。脐带足够长、绕颈较松、胎儿情况良好且产程进展顺利时，自然分娩可能性大；反之，如脐带过短、绕颈过紧、胎儿异常或产程出现问题，则有风险。医生会产前全面检查、产程密切监测，孕妇应放松心态、配合医生，依具体情况选合适分娩方式，保障母婴安全。
名医问答
2025-02-28
无痛引产手术需注意什么
无痛引产手术需注意术前、术中、术后多方面。术前要全面检查身体，调整心态、保证睡眠；术中积极配合医生，保持正确体位，不适及时反馈；术后注意休息1个月，保持外阴清洁，禁性生活和盆浴。饮食上多补充营养，同时留意阴道出血、腹痛等异常，若情况严重及时就医。重视各阶段注意事项，利于身体恢复、减少并发症。
名医问答
2025-02-28
两个卵子可否形成双胞胎
两个卵子能形成双卵双胎。其形成机制为女性排卵时排出两卵子，分别与不同精子结合成受精卵并着床发育。因是不同受精卵发育，遗传物质不同，个体差异大。发生概率与遗传、药物、环境等有关，比单卵双胎稍高。孕期孕妇并发症风险较高，要加强产检。两个胎儿外貌、性格等似普通兄弟姐妹，差异明显。需关注孕妇和胎儿健康。
名医问答
2025-02-28
两个卵子能否形成双胞胎
两个卵子有可能形成异卵双胞胎。其形成机制是女性一个排卵周期排两个卵子，分别受精着床发育。异卵双胞胎遗传物质不同，外貌相似度与普通兄弟姐妹相近，性别可能不同。家族遗传、促排卵药物使用等因素或增加其发生概率。而同卵双胞胎由一个受精卵分裂而成，遗传物质相同、外貌极相似。总体而言，异卵双胞胎与同卵双胞胎差异明显，且受多种因素影响。
名医问答
2025-02-28
双胞胎需不需要做无创DN
双胞胎可考虑做无创DNA，但有局限性，需结合孕妇情况与医生建议决定。无创DNA能筛查胎儿染色体非整倍体异常风险，但双胞胎情况复杂，检测准确性受影响，无法区分哪个胎儿异常。除无创DNA，羊水穿刺等有创检查准确性更高，不过有流产、感染风险。孕妇个体情况不同，检查方案有差异。孕妇应与医生充分沟通，选合适检查方式保障孕期与胎儿健康。
名医问答
2025-02-28
双胞胎有无必要做无创DN
双胞胎一般可考虑做无创DNA，但要结合具体情况判断。适合做的情况包括孕妇年龄超35岁、唐筛临界或高风险、曾生育染色体异常患儿等，能检测胎儿染色体非整倍体异常风险。不适合做的情况有孕妇本身有染色体异常疾病、接受过器官移植等，检测结果可能不准。不适合时可考虑羊水穿刺等侵入性检查。总之，要综合判断，孕妇应和医生沟通选合适检查。
名医问答
2025-02-28
坐月子应注意的事项有哪些
坐月子即产褥期，是产妇身体恢复关键阶段，需多方面注意。饮食要均衡，多吃富含蛋白质等食物，忌油腻辛辣生冷；注意个人卫生，可洗澡洗头但要保暖；保证充足休息，避免过早体力劳动；室内温度适宜，避免直吹又不过度捂汗；关注情绪，家人支持，产妇自身调节。做好这些方面，利于产妇身心全面康复。
名医问答
2025-02-28
自然流产后坐小月子的注意要点
自然流产后坐小月子对女性身体恢复至关重要。期间需注意多方面：保证充足休息，建议休息约2周；补充富含蛋白质与维生素的食物；保持外阴清洁，1个月内禁盆浴和性生活；留意阴道出血与腹痛，异常及时就医；恢复性生活后做好避孕，3 - 6个月后再考虑怀孕。遵循这些注意事项，能助力女性身体尽快康复。
名医问答
2025-02-28
孕期出现剧烈腹痛和阴道出血需注意啥
孕期剧烈腹痛及阴道出血情况危险，关乎孕妇和胎儿安危，需采取正确措施。要立即就医，这可能是先兆流产、宫外孕等严重情况，不可拖延；记录腹痛部位、程度等症状，助医生判断；保持冷静，避免情绪波动；避免活动，卧床休息防出血加重；做好个人卫生，防感染。孕妇及家属应牢记要点，保障母婴健康安全。
名医问答
2025-02-28
胎盘是否必然分泌黄体酮
胎盘不一定会分泌黄体酮。一般在妊娠8 - 10周后，胎盘逐渐成为分泌黄体酮的主要来源以维持妊娠。不过，胎盘发育不良会影响其分泌功能，孕妇自身疾病、内分泌失调等也会干扰胎盘分泌，且不同孕妇胎盘分泌黄体酮的能力和时间有差异。总之，胎盘分泌黄体酮受多种因素影响，孕期需密切监测相关指标。
名医问答
2025-02-28
孕期检查遇剧烈腹痛和阴道出血要注意啥
孕期检查时出现剧烈腹痛及阴道出血，可能是先兆流产、宫外孕等严重情况，需立刻就医。此时孕妇要保持冷静，避免不良情绪加重身体负担；记录腹痛部位、程度等症状，为医生判断病情提供依据；就医过程中减少活动，防止出血增多；到医院后积极配合超声等检查。及时处理、冷静应对能保障孕妇和胎儿健康。
名医问答
2025-02-28
怀孕初期应留意哪些方面
怀孕初期是胎儿发育关键期，需多方面注意。饮食上要营养均衡，多吃蛋、果蔬等，忌辛辣油腻食物；作息要规律，每天保证8小时睡眠；运动应适度，避免剧烈运动和重体力劳动，可散步；用药需谨慎，务必咨询医生；还要按时产检，保持心情舒畅，避免不良情绪。总之，孕妇要养成良好习惯、保持积极心态，为胎儿健康发育创造条件。
名医问答
2025-02-28
胎盘低还有分泌物能否打黄体酮
胎盘低且有分泌物是否能打黄体酮需视具体情况而定。分泌物若由孕激素不足导致先兆流产引起，打黄体酮或有保胎作用；若是感染所致则无效。此外，还需结合孕周，孕早期、晚期处理有别；考虑胎儿状况，发育良好且符合指征可考虑；同时要警惕头晕、恶心等不良反应。总之，不能仅凭症状决定，应及时就医，遵医嘱用药。
名医问答
2025-02-28
胎盘低出现分泌物是否需打黄体酮
胎盘低有分泌物不一定需打黄体酮，是否使用要综合多方面情况由医生评估决定。分泌物若为单纯白带增多，多无需用药；有血性分泌物则需进一步评估。伴有宫缩且有流产或早产迹象，医生可能用黄体酮。孕早期打黄体酮有保胎作用，孕晚期需权衡。孕妇身体状况也影响用药决策。总之，不能一概而论，孕妇应及时就医，勿自行用药。
名医问答
2025-02-28
胎盘低有分泌物需不需要打黄体酮
胎盘低有分泌物时，打黄体酮需依据分泌物情况、孕周及孕妇整体状况判断。分泌物正常且无不适，可先观察；有血性分泌物，可能有流产或早产风险，需就医评估。不同孕周处理不同，孕妇自身疾病也会影响决策。是否打黄体酮应由医生判断，孕妇不可自行用药。孕妇要密切关注症状，异常时及时就医，积极配合，保障孕期安全。
名医问答
2025-02-28
怀孕初期需留意哪些事项
怀孕初期需多方面注意。饮食要营养均衡、多补充叶酸，为胎儿发育提供营养并预防神经管畸形；保证每天至少8小时睡眠，避免劳累；确诊怀孕后首次产检，之后遵医嘱定期产检，监测胎儿发育；用药需谨慎，务必在医生指导下进行；可通过散步、听音乐等保持良好情绪。怀孕初期是关键期，做好这些能为胎儿健康发育创造条件。
名医问答
2025-02-28