一般情况下，孕中期几天不拉大便且大便出血可能是由于饮食不均衡、缺乏运动、子宫增大压迫肠道、痔疮、肛裂等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、养成良好排便习惯、使用开塞露、温水坐浴。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不均衡:孕期饮食中膳食纤维摄入不足，水分补充不够，易导致大便干结，引发便秘和便血。治疗可增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入，多喝温水。还可每天喝适量蜂蜜水，促进肠道蠕动；也可吃一些香蕉，有助于改善便秘情况。 2. 缺乏运动:孕中期活动量减少，胃肠蠕动减慢，从而造成便秘和便血。可每天进行适量散步，促进胃肠蠕动；也可在专业人士指导下做一些简单的孕妇瑜伽动作，增强腹部肌肉力量，促进排便。 3. 子宫增大压迫肠道:随着孕周增加，子宫不断增大，压迫肠道，使肠道蠕动受限，导致便秘和便血。可通过调整睡姿，采用左侧卧位，减轻子宫对肠道的压迫；也可进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，促进肠道蠕动。 4. 痔疮:孕期腹压增加，容易引发或加重痔疮，导致便血。可使用温水坐浴，每天2 - 3次，每次15 - 20分钟，促进局部血液循环；也可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓等药物，缓解痔疮症状。 5. 肛裂:便秘时大便干结，排便用力易导致肛裂出血。可在每次便后用温水清洗肛门，保持局部清洁；也可遵医嘱涂抹复方利多卡因凝胶等药物，减轻疼痛，促进肛裂愈合。 除了上述原因还有可能由肠道息肉、肠道肿瘤等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持饮食均衡，多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、芹菜等，同时要保证充足的水分摄入。适当进行运动，如散步、孕妇操等，但要避免过度劳累。养成定时排便的习惯，不要憋便。注意肛门局部卫生，便后可用温水清洗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。