一般情况下，怀孕手脚肿胀可能是由于孕期血容量增加、子宫增大压迫下腔静脉、激素水平变化、长时间站立或坐着、摄入盐分过多等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、抬高四肢、调整饮食、进行适量运动、按摩。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期血容量增加:怀孕后孕妇的血容量会逐渐增加，组织间液也会随之增多，从而导致手脚肿胀。治疗时可适当增加休息时间，休息时可将四肢抬高，促进血液回流，还可进行简单的四肢按摩，以缓解肿胀。 2. 子宫增大压迫下腔静脉:随着孕周增加，子宫不断增大，会压迫下腔静脉，使下肢及手部的血液回流受阻，引起手脚肿胀。此时孕妇要避免长时间站立或坐着，适当进行散步等运动，也可通过泡脚、泡手来促进血液循环。 3. 激素水平变化:孕期孕妇体内激素水平改变，会使身体的水分代谢发生变化，导致手脚等部位出现水肿。孕妇可调整饮食，减少盐分摄入，多吃一些利尿的食物，如冬瓜、黄瓜等。 4. 长时间站立或坐着:孕妇长时间保持同一姿势，会影响血液循环，导致手脚肿胀。孕妇应注意劳逸结合，定时改变姿势，进行适量的活动，如孕妇瑜伽等。 5. 摄入盐分过多:过多的盐分会使身体储存更多的水分，加重手脚肿胀。孕妇要控制盐分的摄入量，保持饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。 除了上述原因还有可能由妊娠期高血压疾病等原因引起。孕妇在孕期要注意定期产检，监测血压、体重等指标；保持充足的睡眠，避免过度劳累；穿着宽松舒适的衣物和鞋子，减轻对手脚的压迫；适当进行运动，但要避免剧烈运动；饮食上要均衡营养，避免吃过多高盐、高糖、高脂肪的食物。