做完果酸换肤后能否运动

刚做完果酸换肤,不知能不能运动,怕影响恢复,做完果酸换肤后能否运动?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
做完果酸换肤后短时间内不建议运动,需等皮肤恢复后再运动。这是因为运动时会大量出汗,果酸换肤后皮肤屏障功能减弱,汗液刺激易引发不适;运动血液循环加快可能加重皮肤红肿;且运动环境复杂,易让皮肤受细菌污染。一般皮肤初步恢复需1-2天,完全恢复要1-2周。 1. 汗液刺激:果酸换肤后皮肤较敏感,运动出汗后,汗液中的盐分等成分会刺激皮肤,导致刺痛、瘙痒等不适,影响皮肤恢复。 2. 血液循环:运动使血液循环加速,会让皮肤红肿情况加重,延长皮肤恢复时间,不利于皮肤状态稳定。 3. 细菌污染:运动场所细菌较多,果酸换肤后皮肤屏障受损,细菌易侵入皮肤,增加感染风险。 4. 初步恢复:术后1-2天皮肤初步愈合,此时可进行轻微活动,但仍要避免剧烈运动。 5. 完全恢复:1-2周后皮肤基本恢复正常,此时可逐渐恢复正常运动。 做完果酸换肤后短时间内运动不利于皮肤恢复,要等皮肤初步恢复的1-2天和完全恢复的1-2周后再运动。恢复期间应避免运动,给皮肤创造良好的恢复环境,防止汗液刺激、红肿加重及细菌感染等问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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