一般情况下，白带像水一样流出来可能是由于处于排卵期、压力过大、腹部着凉、阴道炎、输卵管癌等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、调整生活作息、心理调节、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 处于排卵期:在排卵期，女性体内雌激素水平升高，会使白带量增多，变得稀薄，像水一样，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。通常排卵期结束后，白带会恢复正常。若感觉不适，可每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换内裤。 2. 压力过大:长期精神压力大，会影响内分泌系统，导致白带分泌异常。治疗上可通过心理调节来缓解，如听音乐、运动等。也可在医生指导下服用谷维素、维生素B1等调节神经的药物。 3. 腹部着凉:腹部着凉会影响盆腔血液循环，导致白带增多且质地稀薄。可通过热敷腹部来缓解，用热水袋或热毛巾敷在腹部，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次。同时要注意腹部保暖，避免吃生冷食物。 4. 阴道炎:细菌、真菌等病原体感染阴道，引发炎症，会导致白带性状改变，出现水样白带。治疗上可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物进行阴道给药治疗。 5. 输卵管癌:输卵管癌是一种恶性肿瘤，其典型症状之一就是阴道排液，表现为水样白带。通常需要进行手术治疗，切除肿瘤组织，术后可能还需要配合化疗、放疗等综合治疗。 除了上述原因还有可能由子宫内膜癌、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。日常生活中要注意保持良好的个人卫生习惯，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择宽松、透气的棉质内裤。避免过度劳累，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。饮食上要注意营养均衡，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗妇科疾病。