一般情况下，孕妇转氨酶高可能是由于孕期生理负担加重、过度劳累、饮食油腻、睡眠不足、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、规律作息、适当运动、定期产检、密切监测肝功能。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期生理负担加重:怀孕后，孕妇身体各器官负担加重，肝脏代谢增加，可能导致转氨酶轻度升高。这种情况一般无需特殊治疗，孕妇可通过调整饮食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠来缓解。 2. 过度劳累:孕妇如果过度劳累，身体得不到充分休息，会影响肝脏正常代谢，导致转氨酶升高。此时孕妇应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保证每天有足够的睡眠时间。 3. 饮食油腻:孕期若经常食用高脂肪、高胆固醇食物，会加重肝脏负担，引起转氨酶升高。孕妇需调整饮食结构，减少油腻食物摄入，增加膳食纤维摄入，如多吃粗粮、蔬菜等。 4. 睡眠不足:睡眠不足会影响肝脏的自我修复和代谢功能，造成转氨酶升高。孕妇要养成良好的睡眠习惯，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，可在睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚等促进睡眠。 5. 妊娠期肝内胆汁淤积症:这是孕期特有的疾病，会导致孕妇转氨酶升高，同时伴有皮肤瘙痒等症状。对于这种情况，孕妇需住院治疗，密切监测肝功能和胎儿情况，可通过吸氧、左侧卧位等改善胎儿宫内缺氧情况。 除了上述原因还有可能由病毒性肝炎、药物性肝损伤等原因引起。孕妇出现转氨酶高的情况，要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；严格遵医嘱定期产检，及时了解自身和胎儿的健康状况；避免自行服用药物，以免加重肝脏负担；适当进行散步等温和的运动，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。