一般情况下，孕期膝盖疼可能是由于体重增加、激素变化、缺钙、膝关节劳损、关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、补钙、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:孕期孕妇体重逐渐增加，膝盖承受的压力增大，容易导致膝盖疼痛。治疗上可减少活动，多休息，避免久站和长时间行走；也可通过热敷来促进局部血液循环，缓解疼痛。 2. 激素变化:孕期体内激素水平改变，会使关节、韧带松弛，从而引起膝盖疼痛。可以进行适当的按摩，放松膝关节周围的肌肉；也可采用红外线照射等物理治疗方法来减轻疼痛。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起膝盖疼。此时要多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可在医生指导下补充碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 4. 膝关节劳损:孕妇如果孕期活动过多，膝关节过度使用，会造成劳损而疼痛。要注意休息，避免剧烈运动；也可在专业人员指导下进行膝关节康复训练。 5. 关节炎:本身患有关节炎的孕妇，孕期可能会因身体状况改变导致病情加重，引起膝盖疼。可在医生指导下进行针灸、推拿等物理治疗；同时要注意关节保暖。 除了上述原因还有可能由外伤、痛风等原因引起。孕期膝盖疼时，孕妇要注意控制体重增长速度，避免过度劳累和剧烈运动，注意膝关节保暖，选择舒适、有支撑性的鞋子，饮食上保证营养均衡，多摄入富含钙和维生素D的食物。