通常剖腹产后便秘严重指产妇在剖宫产手术后出现排便困难、大便干结等情况。这主要与胃肠功能未恢复、饮食结构不合理、缺乏运动及心理因素有关。可通过调整饮食、适当运动、养成排便习惯等方法改善。 1. 胃肠功能未恢复:剖腹产手术会影响胃肠蠕动，使其功能减弱，食物在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，导致大便干结，引发便秘。 2. 饮食结构不合理:产后若摄入过多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纤维摄入不足，易造成肠道蠕动减慢，从而出现便秘。 3. 缺乏运动:剖腹产后产妇身体较为虚弱，活动量减少，胃肠蠕动也会随之减慢，导致便秘。 4. 心理因素:产后的焦虑、紧张等情绪，会影响植物神经系统功能，抑制胃肠蠕动，进而引发便秘。 5. 改善方法:增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果等；适当下床活动，促进胃肠蠕动；养成定时排便的习惯；若便秘严重，可遵医嘱使用乳果糖、开塞露等缓解，但用药需谨慎。 剖腹产后便秘严重是多种因素共同作用的结果。产妇可通过调整生活方式来改善便秘情况，若便秘持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。