一般情况下，白带稀薄如水有异味可能是由于个人卫生不良、饮食不均衡、长期使用卫生护垫、阴道炎、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、调整饮食结构、避免长期使用卫生护垫、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生不良:不注意外阴清洁，导致细菌滋生，引发白带异常。治疗方法有每天用温水清洗外阴，保持外阴干爽；勤换内裤，选择棉质透气的内裤等。 2. 饮食不均衡:过多食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，影响身体内分泌，导致白带出现问题。治疗时可调整饮食，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡；多喝水，促进新陈代谢。 3. 长期使用卫生护垫:卫生护垫透气性差，会使外阴局部温度和湿度增加，利于细菌繁殖。应尽量减少使用卫生护垫的时间，增加外阴透气；若需使用，要勤更换。 4. 阴道炎:阴道受到细菌、真菌等病原体感染引发炎症，导致白带改变。可使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物治疗，处方药需要经医生诊断后使用。 5. 子宫内膜癌:子宫内膜发生癌变，影响子宫正常功能，出现白带异常。通常需采取手术切除癌变组织，术后可能还需配合放疗、化疗等辅助治疗，具体治疗方案需由医生制定。 除了上述原因还有可能由宫颈炎、输卵管癌等原因引起。日常生活中要注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，增强身体免疫力；注意性生活卫生，避免多个***；定期进行妇科检查，以便早发现问题并及时处理。