一般情况下，怀孕8个月肋骨疼可能是由于子宫增大挤压肋骨、孕妇缺钙、姿势不良、外伤、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当补钙、按摩、就医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大挤压肋骨:怀孕8个月时，胎儿不断生长，子宫体积增大，会向上挤压肋骨，导致肋骨疼痛。这种情况可以通过调整姿势来缓解，比如避免长时间站立或坐着，多采取左侧卧位休息，也可以用孕妇专用的托腹带减轻腹部对肋骨的压力。 2. 孕妇缺钙:孕期胎儿发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，会导致自身缺钙，引起肋骨疼痛。孕妇可以多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可以在医生的指导下补充碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 3. 姿势不良:孕妇长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会使肋骨周围的肌肉紧张，引发疼痛。可以通过适当的按摩来缓解肌肉紧张，也可以进行局部热敷，促进血液循环，减轻疼痛。 4. 外伤:如果孕妇肋骨部位受到碰撞等外伤，也会导致疼痛。若只是轻微擦伤，可进行局部消毒处理；若疼痛严重或有骨折等情况，需及时就医，进行相应的治疗。 5. 肋软骨炎:病因尚不明确，可能与病毒感染、胸肋关节慢性劳损等有关。孕妇可以通过局部热敷来缓解疼痛，也可以在医生的指导下进行物理治疗。 除了上述原因还有可能由胸膜炎、胆囊炎等原因引起。孕妇平时要注意保持正确的姿势，避免过度劳累和剧烈运动，注意休息。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙和维生素的食物。同时，要定期进行产检，及时发现和处理异常情况。