一般情况下，小肚子疼白带多可能是由于排卵期、经期前后、着凉、盆腔炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调整饮食、注意个人卫生、药物治疗、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 排卵期:在排卵期，女性体内激素水平变化，会使宫颈黏液分泌增加，出现白带增多，部分人还会有轻微的小腹疼痛。这种情况一般无需特殊治疗，注意休息，避免劳累即可。 2. 经期前后:经期前后盆腔充血，可能导致小腹坠胀疼痛，同时白带也会有所增多。可以通过热敷小腹，喝红糖水等方法缓解不适。 3. 着凉:腹部着凉会引起肠道痉挛，导致小肚子疼，同时可能影响内分泌，使白带增多。要注意腹部保暖，多喝热水，也可进行腹部按摩。 4. 盆腔炎:盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，炎症刺激会导致小肚子疼、白带多。治疗可遵医嘱使用头孢曲松钠、甲硝唑等药物，也可采用短波、超短波等物理治疗促进炎症吸收。 5. 宫颈炎:宫颈炎是子宫颈发生的炎症，会出现白带增多、小腹疼痛等症状。治疗可遵医嘱使用阿奇霉素、多西环素等药物，还可通过激光、冷冻等物理方法治疗。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免穿过紧的裤子；注意饮食均衡，少吃辛辣、生冷等刺激性食物；规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。