孕妇感冒不能吃药可通过多方面措施缓解。可通过多喝水促进新陈代谢、排出毒素；保证充足睡眠来恢复体力、增强免疫力；饮食上多吃富含维生素的蔬果；还可通过按摩鼻翼两侧迎香穴减轻鼻塞；若症状严重或持续不缓解需及时就医。 1. 多喝水:喝水能加快新陈代谢，帮助身体排出毒素，减轻感冒症状。孕妇每天可保证1500 - 2000毫升的饮水量，可分多次饮用。 2. 保证睡眠:充足睡眠有助于恢复体力，增强免疫力。孕妇每天应保证8 - 10小时的睡眠时间，尽量营造安静舒适的睡眠环境。 3. 调整饮食:多吃富含维生素的蔬果，如橙子、草莓、菠菜等，能增强身体抵抗力，促进感冒恢复。 4. 穴位按摩:按摩鼻翼两侧迎香穴，每次按摩1 - 2分钟，可促进血液循环，减轻鼻塞症状。 5. 及时就医:若感冒症状严重或持续不缓解，可能会影响孕妇和胎儿健康，需及时就医，在医生指导下治疗。 孕妇感冒不能吃药时，可先通过多喝水、保证睡眠、调整饮食、穴位按摩等方法缓解症状。这些措施能在一定程度上增强孕妇身体抵抗力，促进恢复。但症状严重或长时间不好转时，一定要及时就医，保障孕妇和胎儿健康。