孕期经常感冒主要和孕妇生理变化、生活习惯及环境因素有关。孕期女性免疫力会有所下降，身体易受病原体侵袭；生活中若营养摄入不足、休息不好，也会增加感冒几率；此外，若常去人群密集场所，接触病原体机会增多，感冒风险也会提高。 1. 免疫力下降:怀孕后，为了让胎儿在体内顺利生长，孕妇免疫系统会进行一定调整，导致整体免疫力有所降低，更易受到病毒、细菌等病原体的攻击，从而引发感冒。 2. 营养缺乏:孕期对营养需求增加，若孕妇营养摄入不均衡，缺乏维生素、矿物质等，会影响身体正常代谢和免疫功能，使身体抵抗疾病的能力变弱，容易感冒。 3. 休息不足:孕期身体负担加重，若孕妇休息不好、过度劳累，会进一步削弱身体的抵抗力，让病原体更容易入侵，增加感冒的可能性。 4. 环境因素:如果孕妇经常处于空气不流通、人群密集的环境中，会增加接触感冒病毒的机会，从而更容易患上感冒。 孕期经常感冒是多种因素共同作用的结果。免疫力下降是生理原因，难以避免，但可以通过保证营养均衡、充足休息以及尽量避免处于易感染环境等方式，增强身体抵抗力，减少感冒的发生，保障孕妇和胎儿的健康。