妊娠期高血糖的处理包括饮食调整、运动管理、血糖监测和必要时的药物治疗。合理饮食和适度运动有助于控制血糖，定期监测能了解血糖变化，若仍无法控制则需药物干预。 1. 饮食调整:控制总热量摄入，均衡分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、全谷物，减少高糖、高脂肪食物，少食多餐，避免血糖波动过大。 2. 运动管理:选择适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽等。每周至少进行150分钟的中等强度运动，可分多次进行，有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。 3. 血糖监测:定期监测血糖，包括空腹和餐后血糖。了解血糖变化，及时调整饮食和运动方案，确保血糖控制在目标范围内。 4. 药物治疗:若饮食和运动无法有效控制血糖，需遵医嘱使用胰岛素治疗。胰岛素不会通过胎盘影响胎儿，能较好地控制血糖水平。 5. 定期产检:密切关注孕妇和胎儿的情况，包括胎儿发育、孕妇体重等。及时发现并处理可能出现的并发症，保障母婴健康。 妊娠期高血糖的处理需综合饮食、运动、监测等多方面。合理的饮食和运动是基础，定期监测血糖能及时调整方案，必要时药物治疗可有效控制血糖。通过积极处理和定期产检，可降低妊娠期高血糖对母婴的不良影响。