一般情况下，怀孕四个月屁股上面骨头疼可能是由于子宫增大压迫、激素变化导致韧带松弛、久坐或久站、缺钙、坐骨神经受压等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、按摩、补充钙剂、调整姿势。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫:怀孕四个月时，子宫逐渐增大，会对周围组织和神经产生压迫，进而引起屁股上面骨头疼。这种情况可通过适当休息，避免长时间站立或坐着来缓解，也可在休息时采用左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫。 2. 激素变化导致韧带松弛:孕期体内激素水平改变，会使骨盆关节、韧带松弛，导致屁股上面骨头疼。可进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛；也可在专业人员指导下进行简单的孕妇瑜伽，增强肌肉力量，稳定关节。 3. 久坐或久站:孕妇长时间保持同一姿势，会增加屁股上面骨头的压力，引发疼痛。要调整姿势，避免久坐或久站，工作或休息一段时间后适当活动身体；还可进行轻柔的按摩，放松肌肉。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起骨头疼痛。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下补充碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 5. 坐骨神经受压:增大的子宫可能会压迫坐骨神经，导致屁股上面骨头疼。可通过调整姿势，避免神经受压；也可进行物理治疗，如红外线照射等，但需在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由外伤、腰椎间盘突出症等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行运动，但要避免剧烈运动。同时，要注意饮食均衡，多摄入富含钙、维生素D等营养物质的食物，保证充足的睡眠，定期进行产检。