坐月子多长时间洗一次头合适

刚生完孩子在坐月子,老人说不能洗头,可头太油难受,坐月子多久洗一次头合适?
三甲
通常坐月子指的是产褥期。一般情况下,产褥期洗头频率可根据个人情况而定,身体恢复较好的产妇,产后 3 - 7 天就可以洗头,之后可每 2 - 3 天洗一次头。 产褥期女性身体较为虚弱,容易出汗,头皮油脂分泌也会增多,如果不及时清洁,容易滋生细菌,引发头皮问题。但产后早期身体抵抗力低,过早洗头可能会让产妇受凉感冒。所以身体恢复较好、体力允许的产妇,产后 3 - 7 天洗头比较合适。之后每 2 - 3 天洗一次头,既能保持头皮清洁,又可避免频繁洗头对头皮造成刺激。若洗头后出现头痛、发热等不适症状,应及时就医。 产褥期洗头时要注意水温适宜,控制在 40 - 45℃,避免使用凉水。洗头后要尽快用吹风机热风将头发吹干,防止着凉。同时,要选择温和、无刺激的洗发水,减少对头皮的伤害。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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