一般情况下，白带发黄月经推迟可能是由于压力过大、生活作息不规律、过度节食、盆腔炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、物理治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:长期处于高压状态会影响内分泌系统，导致激素分泌失调，从而出现白带发黄、月经推迟的现象。治疗时可通过适当运动，如瑜伽、慢跑等释放压力，也可寻求心理医生帮助进行心理疏导。 2. 生活作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不良作息习惯会打乱身体的生物钟，影响内分泌和新陈代谢，进而引发白带异常和月经推迟。治疗需调整作息时间，保证充足睡眠，每晚尽量在11点前入睡，同时可补充维生素B族等营养物质来调节身体机能。 3. 过度节食:不合理的节食会使身体缺乏必要的营养，影响激素合成，造成白带发黄、月经推迟。治疗要恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、苹果等。 4. 盆腔炎:病原体感染盆腔，引发炎症，炎症刺激可导致白带性状改变、月经周期紊乱。治疗可使用头孢曲松钠、甲硝唑等药物进行抗感染治疗，具体用药需遵医嘱。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌及代谢异常疾病，会引起雄激素过高、持续无排卵等，导致白带发黄、月经推迟。可服用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等药物治疗，处方药务必在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜炎、高泌乳素血症等原因引起。出现白带发黄月经推迟的情况，在日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的作息习惯，不熬夜；注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。