一般情况下，排卵期头晕恶心可能是由于激素水平变化、过度劳累、精神紧张、贫血、低血压等原因引起的。常见的治疗方法有休息调养、饮食调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗。出现排卵期头晕恶心的症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:在排卵期，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动，这可能会影响到神经系统和胃肠道功能，从而导致头晕、恶心等症状。治疗方法可先进行休息调养，保证充足的睡眠和休息，让身体得到恢复；也可进行饮食调整，多吃富含营养且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等。 2. 过度劳累:若在排卵期前后过度劳累，身体得不到充分休息，容易出现头晕、恶心等不适。此时可进行休息调养，让身体放松；也可进行物理治疗，如按摩头部、颈部等部位，促进血液循环，缓解不适。 3. 精神紧张:长期精神紧张、焦虑等不良情绪，可能会在排卵期诱发头晕、恶心。可通过心理疏导，如与家人、朋友交流沟通，释放压力；也可进行一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等。 4. 贫血:贫血患者体内红细胞或血红蛋白含量不足，导致氧气运输能力下降，在排卵期身体消耗增加时，容易出现头晕、恶心症状。可通过饮食调整，多吃含铁丰富的食物，如菠菜、红枣等；也可遵医嘱使用药物治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，处方药需在医生的严格指导下使用。 5. 低血压:血压过低会影响脑部供血，排卵期可能加重这种情况，引发头晕、恶心。可适当增加盐分摄入，提升血压；也可遵医嘱使用药物治疗，如生脉饮、米多君等，务必在医生的专业指导下用药。 除了上述原因还有可能由低血糖、颈椎病等原因引起。日常生活中要注意保持规律的作息，避免过度劳累和精神紧张，饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。同时，要适当进行体育锻炼，增强体质，若症状频繁出现或加重，需及时就医。