人流后要注意什么事项

刚做完人流,不知道身体该咋照顾,人流后要注意啥事项,怕落下毛病。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
人流后需注意休息、饮食、卫生、观察症状和复查。应保证充足休息,饮食上多补充营养,保持外阴清洁,密切关注自身症状,还要按要求进行复查,这些对身体恢复至关重要。 1. 休息:人流后身体较虚弱,建议卧床休息2 - 3天,之后可逐渐增加活动量,但半个月内避免重体力劳动和剧烈运动,让身体充分恢复。 2. 饮食:多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬果等,增强身体抵抗力,促进受损器官修复。 3. 卫生:保持外阴清洁,勤换卫生巾和内裤,人流后一个月内禁止盆浴和性生活,防止细菌感染。 4. 观察症状:留意阴道出血和腹痛情况,若出血超过一周且量多,或伴有发热、腹痛加剧等症状,应及时就医。 5. 复查:人流后两周左右需到医院复查,了解子宫恢复情况,若有异常可及时处理。 人流后的护理对女性身体恢复十分关键。休息、饮食、卫生方面的注意可帮助身体恢复元气,观察症状能及时发现异常,复查则能确保子宫恢复良好。做好这些注意事项,有助于女性尽快恢复健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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