卵泡发育正常却不排卵可通过药物治疗、手术治疗、调节生活方式等方法改善。药物能促进排卵，手术可解决某些疾病导致的排卵障碍，健康的生活方式利于内分泌平衡。此外，心理调节和监测排卵也很重要。 1. 药物治疗:可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物，它们能作用于下丘脑 - 垂体轴，调节激素水平，促使卵泡排出。 2. 手术治疗:若因卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等疾病影响排卵，可考虑手术治疗，如卵巢楔形切除术、腹腔镜下卵巢打孔术等。 3. 调节生活方式:保持规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，合理饮食，避免高糖、高脂肪食物，维持内分泌稳定。 4. 心理调节:长期精神紧张、焦虑会影响排卵，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。 5. 监测排卵:使用排卵试纸、基础体温测定或超声监测等方法，了解卵泡发育和排卵情况，为治疗和受孕提供依据。 卵泡发育正常却不排卵可采取多种方法应对。药物和手术能针对性地解决排卵问题，调节生活方式和心理状态利于身体恢复正常排卵功能，监测排卵可更好地掌握排卵情况，提高受孕几率。