例假时外阴胀痛难受该如何处理

每次来例假,外阴就胀痛得难受,也不知道咋回事,例假时外阴胀痛该咋处理啊?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常例假指月经。月经期间外阴胀痛难受,可通过清洁护理、更换用品、调整饮食、适当休息来缓解,严重时需就医治疗。 1. 清洁护理:经期外阴易受经血刺激,每天用温水清洗外阴,保持清洁干燥,可减轻不适感,但要避免坐浴和阴道冲洗。 2. 更换用品:选择质量合格、透气性好的卫生巾,且要勤更换,减少经血对外阴的刺激,一般每2 - 3小时更换一次。 3. 调整饮食:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防加重胀痛。可多吃新鲜蔬果、多喝水,保持大便通畅。 4. 适当休息:经期身体较虚弱,应避免长时间站立或久坐,保证充足睡眠,适当休息能缓解外阴充血,减轻胀痛。 5. 及时就医:若胀痛严重、持续不缓解或伴有发热、瘙痒等症状,可能是外阴炎、阴道炎等疾病引起,需及时就医,遵医嘱使用甲硝唑、克霉唑等药物治疗。 月经期间外阴胀痛难受,女性要注重外阴清洁护理,选择合适经期用品,调整饮食并适当休息。若症状严重,要及时就医,在医生指导下治疗,以保障经期健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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