怀孕34周肋骨隐痛通常指在孕期第34周时肋骨部位出现轻微疼痛的感觉。一般情况下，怀孕34周肋骨隐痛可能是由于胎儿增大、子宫上移、姿势不良、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当休息、补充营养、物理按摩。怀孕34周出现肋骨隐痛情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大：怀孕34周时胎儿已经较大，会对周围组织产生压迫，包括肋骨，从而引起隐痛。这种情况下，孕妇可以通过调整姿势来缓解，比如采用侧卧位，减少胎儿对肋骨的压迫；也可以适当休息，避免长时间站立或坐着。 2. 子宫上移：随着孕期进展，子宫逐渐增大上移，会顶到肋骨，导致肋骨隐痛。孕妇可通过调整姿势来改善，例如半卧位休息，还可以进行适当的散步等轻度运动来缓解不适。 3. 姿势不良：如果孕妇长时间保持不良姿势，如弯腰驼背，会增加肋骨的压力，引发疼痛。治疗上主要是纠正姿势，保持正确的坐姿和站姿，同时可以进行物理按摩来放松肌肉，减轻肋骨压力。 4. 肋软骨炎：这是一种肋软骨的炎症，可能与劳损等有关。孕妇可以通过局部热敷来缓解疼痛，也可在医生的指导下进行物理治疗等非药物治疗方法。 5. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可能会引起肋骨部位的牵涉痛。治疗上需要在医生的指导下进行，一般可以通过休息、补充营养等方法来增强身体抵抗力，促进恢复。 除了上述原因还有可能由肋间神经痛、缺钙等原因引起。怀孕34周出现肋骨隐痛时，孕妇要避免剧烈运动，防止加重疼痛；饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物；同时要注意观察疼痛的变化，如果疼痛加重或者出现其他伴随症状，如呼吸困难等，要及时就医。