孕35周胎动减少如何应对

孕35周感觉胎动减少,很担心宝宝状况,不知道该做什么,想知道应对的办法。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕35周胎动减少可能是胎儿处于睡眠周期、孕妇身体状态变化或胎儿宫内状况异常等原因。可先尝试改变体位、计数胎动、就医检查等措施。同时要关注自身身体状况和胎儿发育情况。 1. 胎儿睡眠周期:胎儿也有睡眠和觉醒周期,睡眠时胎动会减少。一般持续20 - 40分钟,可等待一段时间再观察胎动是否恢复正常。 2. 改变体位:孕妇可以尝试改变体位,比如从仰卧位变为侧卧位,这可能会改善胎儿的血氧供应,从而使胎动恢复正常。 3. 计数胎动:正常胎动每12小时应在30次以上。孕妇可以在早、中、晚各数1小时胎动,将3次胎动数相加乘以4,若小于20次则提示可能有异常。 4. 就医检查:若胎动持续减少或伴有腹痛、阴道流血流液等异常情况,应尽快就医,通过胎心监护、超声等检查评估胎儿宫内状况。 孕35周出现胎动减少,可能是正常现象,也可能是异常信号。孕妇要密切关注胎动情况,必要时及时就医,通过多种方式判断胎儿状况,确保胎儿健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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