慢性盆腔炎同房后腹痛首先要停止同房，然后可通过休息、热敷等一般措施缓解，也可考虑就医进行规范治疗，包括药物治疗、物理治疗等。同时要注意个人卫生，避免病情加重。 1. 停止同房: 同房会刺激盆腔器官，加重炎症反应导致腹痛加剧。此时停止同房，可减少对盆腔的刺激，避免炎症进一步恶化。 2. 休息: 充足的休息有助于身体恢复。休息时身体的代谢减缓，能让盆腔器官得到放松，减轻腹痛症状。 3. 热敷: 热敷可以促进局部血液循环，有助于缓解炎症引起的疼痛。可使用热水袋等热敷下腹部，但要注意温度避免烫伤。 4. 就医治疗: 如果腹痛严重或持续不缓解，应及时就医。药物治疗方面，可使用阿奇霉素、多西环素等，这些药物的使用需严格遵医嘱。物理治疗如微波治疗等也可改善症状。 5. 注意卫生: 保持外阴清洁，勤换内裤，避免细菌滋生加重盆腔炎，这有助于腹痛症状的减轻。 慢性盆腔炎同房后腹痛是比较常见的情况。停止同房、休息、热敷等是初步的应对措施，如果腹痛严重或持续不缓解，一定要就医进行规范治疗，包括药物治疗和物理治疗，同时注意个人卫生对于缓解腹痛和控制病情很重要。