孕期屁股右侧上方走路痛如何解决

怀孕了,屁股右侧上方走路就痛,很困扰,想知道有啥办法能解决。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常孕期屁股右侧上方走路痛可能与坐骨神经痛或者局部肌肉劳损有关。如果孕期出现这种情况,要避免长时间站立或行走、适当休息、可尝试热敷等。如果疼痛严重需就医,在医生指导下采取合适措施。 1. 坐骨神经痛:孕期胎儿增大可能压迫坐骨神经导致疼痛。孕妇要避免久坐久站,休息时可在腰部下方垫薄枕,减轻腰部压力,缓解对坐骨神经的压迫。 2. 肌肉劳损:孕期身体重心改变,若走路姿势不当或运动过度,易造成局部肌肉劳损。应调整走路姿势,避免过度劳累,疼痛处可轻柔按摩。 3. 热敷:热敷能促进局部血液循环,缓解疼痛。可用温毛巾敷在疼痛部位,每次15 - 20分钟,每天可敷3 - 4次。 4. 就医:若疼痛持续不缓解或者加重,需就医检查,明确病因,但孕期用药需谨慎,应在医生指导下进行。 孕期屁股右侧上方走路痛是比较常见的情况,主要与坐骨神经受压和肌肉劳损有关。孕妇可通过调整生活方式如避免长时间站立、调整走路姿势、热敷等方法来缓解疼痛。若疼痛严重,一定要就医,在医生指导下进行处理,切不可自行用药,以免影响胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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