怀孕时预防胎儿黄疸的方法

孕期饮食清淡,避免湿热。按时产检,排查母婴血型不合等风险,可在一定程度上预防胎儿黄疸。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常胎儿黄疸指新生儿黄疸。怀孕时可通过多种方式在一定程度上预防胎儿出现黄疸。包括孕妇健康生活方式、合理饮食、避免感染、定期产检等方面。 1. 健康生活方式:孕妇应规律作息,避免熬夜,适度运动,这有助于维持身体正常代谢,减少胎儿黄疸风险。 2. 合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,像富含维生素C的食物可适当多吃,减少胎儿胆红素异常升高的可能。 3. 避免感染:孕期要注意卫生,少去人员密集场所,预防病毒细菌感染,因为感染可能引发胎儿黄疸。 4. 定期产检:通过产检可及时发现孕妇或胎儿异常情况,如血型不合等,以便采取措施预防胎儿黄疸。 胎儿黄疸受多种因素影响,虽然怀孕时采取这些措施有助于预防,但不能完全杜绝。孕妇保持良好生活习惯、合理饮食、避免感染并定期产检,对胎儿健康发育意义重大,能在一定程度上降低胎儿黄疸发生的可能性。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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