来月经的时候可不可以洗澡洗头

来月经时,身体比较特殊,担心洗澡洗头会受凉或有其他不好影响,想知道到底能不能这样做。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,来月经时可以洗澡洗头,但要注意方式方法。 1. 淋浴:淋浴是比较安全的方式。在月经期间,女性的身体抵抗力相对较弱,淋浴可以保持身体清洁,避免细菌滋生,减少感染的风险。只要保证水温适宜,不要过冷或过热,避免着凉即可。 2. 洗头:洗头也可行。但同样要注意水温,洗完后要尽快吹干头发,防止头部受凉引发头痛等不适症状。 3. 盆浴:不建议采用盆浴。因为月经期间宫颈口处于微微张开状态,盆浴时污水可能会进入阴道,增加感染的几率,容易引发妇科疾病。 月经期间女性身体较为特殊,身体的一些机能会发生变化。虽然可以洗澡洗头,但需谨慎对待,以确保身体健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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