一般情况下，月经量少可能是由于过度节食、作息不规律、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中药调理、针灸治疗、补充激素、手术治疗。如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，脂肪含量过低，影响激素的合成，从而使月经量减少。对应的治疗方法主要是调整饮食结构，保证营养均衡，增加富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物摄入，如肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，同时要停止过度节食的行为，恢复正常饮食。 2. 作息不规律：长期作息不规律，如熬夜等，会扰乱人体的生物钟，影响内分泌系统，进而影响月经。治疗上要调整作息时间，保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯，也可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，帮助身体恢复正常状态。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，例如雌激素分泌不足等情况会导致月经量少。治疗可采用中药调理，像乌鸡白凤丸，它具有补气养血、调经止带的作用；还有八珍益母丸，能起到补气血、调月经的功效，这些药物需要遵医嘱使用。同时也可配合健康的生活方式，如规律作息、合理饮食等。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会引起激素失衡，导致月经量少甚至闭经等情况。治疗方法包括生活方式调整，如控制体重、增加运动等；药物治疗方面，可使用达英 - 35，它能调节体内激素水平，还有二甲双胍，可改善胰岛素抵抗情况，这两种药物都需在医生的严格指导下使用。 5. 子宫内膜结核：结核杆菌感染子宫内膜，破坏子宫内膜的功能层，使内膜变薄，从而月经量减少。治疗主要是针对结核病进行规范的抗结核治疗，常用的药物有异烟肼和利福平，抗结核治疗需要在专业医生的指导下，严格按照疗程进行。 除了上述原因还有可能由多次人流刮宫、子宫发育不良、高泌乳素血症等原因引起。月经量少的女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大，注意保暖，尤其是腹部保暖，避免着凉，在经期避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持外阴清洁卫生，定期进行妇科检查，关注自身健康状况。