月经推迟不来要如何应对

月经推迟不来,很担心。没怀孕的话,不知道是该等还是去医院检查,生活上要注意啥呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
月经推迟不来可能是多种原因导致的,如生活习惯、疾病、内分泌失调等。可以先从生活方面调整,若仍未改善则需就医检查,也可考虑一些药物调节,但要谨慎用药。 1. 生活调整: 压力大、作息不规律、过度运动或节食都可能使月经推迟。要保持规律作息,避免熬夜,合理饮食,适度运动,减轻压力,这有助于月经恢复正常。 2. 疾病因素: 某些疾病像多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常会影响月经。若怀疑有疾病,需就医检查,通过相关检查确定病因并进行针对性治疗。 3. 内分泌失调: 激素水平失衡会造成月经推迟。例如雌激素、孕激素分泌异常。可通过改善生活方式调节内分泌,严重时需就医。 4. 药物调节: 若排除其他因素且月经推迟较长时间,可在医生指导下使用乌鸡白凤丸或八珍益母丸来调节月经,但不可自行用药。 月经推迟不来有多种应对方法。先从生活方面调整,排除疾病因素,若怀疑内分泌失调或其他疾病要及时就医,必要时遵医嘱使用药物调节月经。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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