智齿通常指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙。一般情况下，怀孕时长智齿可能是由于激素水平变化、口腔卫生不良、智齿萌出空间不足、饮食习惯改变、智齿本身的生长周期等原因引起的。常见的治疗方法有保持口腔清洁、局部冷敷、调整饮食结构、适当运动、使用漱口水。由于长智齿的原因较为复杂，可能还存在其他因素，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕时女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素和孕激素水平升高，这种激素环境可能会刺激智齿周围的组织，促使智齿萌出或者加重智齿萌出时的不适。对于这种情况，要保持口腔清洁，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，也可以使用淡盐水漱口，起到一定的消炎作用。 2. 口腔卫生不良:怀孕后身体可能会出现各种不适反应，有些孕妇会疏忽口腔卫生，导致细菌滋生，容易引发智齿周围的炎症，从而促使智齿问题出现。治疗上要加强口腔卫生护理，除了正常刷牙外，还可以使用牙线清洁牙缝，并且定期更换牙刷。 3. 智齿萌出空间不足:人类的颌骨在进化过程中逐渐变小，但牙齿的数量并没有相应减少，智齿萌出时往往空间不够。在怀孕期间，身体的生理变化可能会加重这种空间不足的矛盾，导致智齿生长受阻而引发疼痛等问题。如果是这种情况，可以通过调整饮食结构，避免吃过于坚硬、粘性大的食物，减轻智齿的压力，也可以适当进行口腔肌肉的运动，如轻轻咀嚼无糖口香糖，促进口腔血液循环。 4. 饮食习惯改变:怀孕时孕妇的饮食习惯常常会发生改变，可能会更倾向于吃一些高糖、高淀粉的食物，这些食物残渣容易在口腔内残留，滋生细菌，影响智齿周围的健康，进而促使智齿出现问题。此时需要调整饮食结构，增加蔬菜水果的摄入，减少高糖、高淀粉食物的摄取，同时保持口腔清洁，饭后及时漱口。 5. 智齿本身的生长周期:智齿的生长有其自身的生长周期，在怀孕期间正好处于智齿萌出阶段也是有可能的。对于这种情况，可以使用含有消炎成分的漱口水，如复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等，但漱口水不能替代刷牙，并且使用时需遵医嘱。 除了上述原因还有可能由遗传因素、个体差异、牙齿排列等原因引起。怀孕时长智齿需要特别注意，要避免自行用药，因为有些药物可能会对胎儿产生不良影响，同时也不要忽视智齿问题，如果出现疼痛、肿胀等症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生的指导下进行合理的处理，平时也要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。