怀孕脸上长白痘痘通常指怀孕期面部出现白色丘疹样皮损。一般情况下，怀孕脸上长白痘痘可能是由于激素水平变化、皮肤清洁不到位、毛囊堵塞、皮脂腺分泌旺盛、痤疮等原因引起的。常见的治疗方法有保持皮肤清洁、调整饮食结构、避免挤压痘痘、使用温和的护肤品、保持充足睡眠。如果脸上长白痘痘情况严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕时体内激素水平会发生很大变化，如雌激素、孕激素等激素水平升高，这会影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌增多、毛囊口角化异常等，从而引发痘痘。治疗上主要是通过调整生活方式来缓解，保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品清洗面部；保持充足睡眠，有利于身体的自我调节。 2. 皮肤清洁不到位:孕期可能因为身体不适等原因忽视了皮肤的清洁，皮肤表面的污垢、油脂堆积，容易堵塞毛孔，形成白痘痘。治疗方法包括每天用温水洗脸，选择合适的洁面产品，注意洗脸的水温不宜过高或过低；还可以使用温和的去角质产品定期去除皮肤表面的老化角质。 3. 毛囊堵塞:皮肤新陈代谢产生的死皮细胞、油脂等如果不能及时排出，就会堵塞毛囊，形成白痘痘。可通过保持皮肤清洁，使用含有水杨酸成分的护肤品来疏通毛囊，但孕妇使用含水杨酸的护肤品需谨慎，要先咨询医生；也可以进行面部热敷，促进毛囊内物质的排出。 4. 皮脂腺分泌旺盛:孕期激素变化可能导致皮脂腺分泌增加，过多的皮脂堆积在毛囊内就容易引发痘痘。治疗上要调整饮食结构，减少油腻、辛辣食物的摄入；同时保持皮肤干爽，必要时可使用吸油纸。 5. 痤疮:痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，孕期也可能发病。对于痤疮的治疗，在非孕期可使用维甲酸类药物如异维A酸、抗生素如四环素等，但孕妇不能使用这些药物。孕妇可通过保持皮肤清洁、调整饮食等方法来缓解痤疮症状，具体的治疗需要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由过敏、感染等原因引起。在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；饮食上尽量均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；不要随意挤压脸上的痘痘，以免引起感染或留下疤痕。