妊娠呕吐如何治疗

怀孕后吐得厉害,吃啥吐啥,很难受,想知道妊娠呕吐有啥办法能治?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
妊娠呕吐可通过调整饮食、改善生活方式等方法治疗,严重时可能需就医采取其他措施。要注意避免刺激性食物、保持良好情绪、适当休息,必要时在医生指导下用药。 1. 饮食调整: 避免食用油腻、辛辣、气味浓烈食物,可少食多餐。多吃清淡、易消化食物,像米粥、面条等,有助于减轻呕吐症状。 2. 生活方式: 保证充足睡眠,避免过度劳累。适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,可缓解压力和不适,对减轻呕吐有帮助。 3. 情绪调节: 保持乐观积极的情绪很重要。焦虑、紧张等不良情绪可能加重呕吐,可通过听音乐、与家人朋友聊天等方式放松。 4. 就医治疗: 若呕吐非常严重,可能需就医。医生可能会根据情况使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物,但必须遵医嘱使用。 妊娠呕吐是孕期常见现象,大多数可通过调整饮食、生活方式和情绪得到缓解。严重时应及时就医,在医生指导下合理治疗,以确保孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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