产后不想哺乳怎样回奶

刚生完孩子不想哺乳,想回奶,有啥安全有效的办法呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
产后不想母乳可以通过一些自然和医疗方法回奶。关键在于减少对乳房的刺激、调整饮食、使用药物等。同时要关注乳房健康,避免出现乳腺炎等问题。 1. 减少刺激: 避免宝宝吸吮、减少挤奶次数,这样可减少乳汁分泌。因为宝宝吸吮或挤奶会刺激乳头,向大脑传递信号促使乳汁分泌。 2. 调整饮食: 少喝汤水,像鲫鱼汤、猪蹄汤等有催乳作用的食物不要吃。减少水分和营养物质的摄入,有助于减少乳汁分泌。 3. 冷敷乳房: 可以用冷毛巾或者冰袋冷敷乳房,这能在一定程度上缓解乳房胀痛,也有助于减少乳汁分泌。 4. 药物辅助: 在医生的指导下,可以使用生麦芽和芒硝。生麦芽煎水服用有回奶作用;芒硝外敷乳房,能起到吸收乳汁、减轻乳房胀痛的效果。 产后不想母乳回奶时,要综合运用多种方法,在回奶过程中要注意乳房的状态,如果出现红肿热痛等异常情况,要及时就医。减少乳房刺激、调整饮食等方法比较温和,配合适当的药物能较好地实现回奶。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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