通常怀孕前三个月指的是受孕后的最初三个月。怀孕前三个月应该补充叶酸、铁、钙等营养物质，应避免补充可能对胎儿有害的物质。要注意饮食均衡、适量运动等。
1. 叶酸:叶酸有助于预防胎儿神经管畸形，可从绿叶蔬菜、豆类等食物中获取，也可服用叶酸片，但需遵医嘱，按照规定剂量补充。
2. 铁:铁是制造血红蛋白的关键原料，孕妇易缺铁性贫血，可多吃瘦肉、动物肝脏等补充，必要时在医生指导下使用硫酸亚铁补充。
3. 钙:钙对胎儿骨骼发育重要，牛奶、豆制品富含钙，若钙摄入不足，可在医生建议下使用碳酸钙补充。
4. 不应该补充的物质:如酒精、烟草等，酒精可能导致胎儿酒精综合征，烟草中的尼古丁等有害物质会影响胎儿发育。
5. 饮食均衡:除了补充特定营养，还应保证各种营养物质均衡摄入，包括蛋白质、维生素等。
怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，补充叶酸、铁、钙等营养物质对胎儿健康发育至关重要，而酒精、烟草等有害物质必须避免接触，同时保持饮食均衡等良好生活习惯有助于胎儿健康成长。
怀孕前三个月应补充什么不应补充什么
应补叶酸等，多吃蔬菜水果。不应补酒精、含汞高的鱼，少吃加工肉类。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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高龄孕妇初期需注意哪些事项
高龄孕妇初期在多方面要注意。身体检查方面，因胎儿染色体异常风险高，唐筛等检查可早发现问题。生活习惯上，要保证睡眠、避免过度劳累与剧烈运动，适度散步有益。营养补充需补叶酸并注重营养均衡。避免不良环境要远离辐射源与有毒有害物质。高龄孕妇初期风险多，重视这些有助于孕妇健康与胎儿发育。
名医问答
2025-02-12
怀孕前期流褐色血是何原因
怀孕前期流褐色血即怀孕早期阴道有褐色分泌物，可能由受精卵着床、过度劳累、宫颈炎、子宫内膜炎、先兆流产等多种原因引起，还有宫外孕、葡萄胎、子宫肌瘤等可能。不同病因有不同治疗，如着床注意休息，劳累要调整生活节奏等。情况复杂应就医明确病因，在医生指导下治疗，孕妇要冷静，关注症状变化。
名医问答
2025-02-12
高龄孕妇初期需注意哪些方面
高龄孕妇初期需多方面注意。身体检查上重视产前检查如染色体检查，因年龄大胎儿染色体异常风险高。生活习惯方面保持规律作息、适度运动。营养补充要均衡，增加叶酸摄入，多吃富含蛋白质和维生素食物。避免不良因素，远离辐射源与有毒有害物质。还要注重心理调节，不良情绪影响胎儿发育，这些有助于孕妇健康和胎儿正常发育。
名医问答
2025-02-12
产后80天恶露反复如何处理
产后80天恶露反复不正常，可能与子宫复旧不全、感染、胎盘胎膜残留有关。子宫复旧不全可按摩子宫、用益母草颗粒，要休息好。感染会有发热腹痛等症状，要清洁外阴、用抗生素。胎盘胎膜残留可超声检查，残留多需清宫，少可用药。总之，恶露反复要重视，就医明确病因，产妇也要注意休息和卫生。
名医问答
2025-02-12
不怀孕应该做哪些检查
不孕症男女双方都可能有致病因素需共同检查。男方主要查精液，像精子数量、活力、形态等影响受孕，精液常规检查可初步判断。女方检查复杂，卵巢功能检查可通过性激素六项评估排卵等情况；输卵管检查可看是否堵塞等；子宫检查可通过B超看其形态等是否正常。总之，双方积极检查有助于确定病因制定方案。
名医问答
2025-02-12
孕期甲胎蛋白偏高意味着什么
孕期甲胎蛋白偏高原因众多，如孕期正常生理变化、肝脏负担加重、胎儿发育异常、孕妇患肝炎或肝癌等，也可能由胎盘早剥、双胎妊娠等引起。正常生理变化无需特殊治疗，肝脏负担加重需调整饮食休息。胎儿发育异常要详细检查确定处理方法。孕妇患肝炎或肝癌需遵医嘱治疗。治疗方法包括调整饮食、休息、产检、针对性检查、必要时终止妊娠，应及时就医。
名医问答
2025-02-12
孕期牙齿出血是由哪些原因造成的
孕期牙齿出血指孕期牙齿周围组织渗血。原因包括激素水平变化、刷牙方式不当、缺乏维生素C、牙结石、牙龈炎等，也可能是血液系统疾病。治疗有改善刷牙方式、补充维C、洗牙、冷敷、用漱口水等。激素变化可通过保持口腔清洁应对；刷牙不当要学习正确方法；缺维C可食补或用药；牙结石洗牙；牙龈炎遵医嘱用药。出血应就医明确病因治疗，同时保持口腔清洁、避免刺激食物和紧张情绪。
名医问答
2025-02-12
怀孕两个月会出现哪些流产征兆
怀孕两个月时流产征兆包括阴道流血、腹痛、腹部坠胀感、腰酸等。阴道流血有少量或大量之分，原因可能是胚胎发育异常或母体激素不足。腹痛多为下腹疼痛，性质多样，与子宫收缩有关。腹部坠胀感源于子宫收缩趋势或胚胎不稳定。腰酸和子宫变化刺激神经或胚胎不稳定有关。出现这些症状可能是流产征兆，但不一定，应及时就医确定胚胎状况。
名医问答
2025-02-12
孕期牙齿出血是何原因
孕期牙齿出血多为牙龈出血，原因包括激素水平变化、刷牙方式不当、缺乏维生素C、牙结石、牙龈炎等，也可能是血液系统疾病。激素变化引起的产后多自愈，刷牙不当要改善方式，缺维C可食补药补，牙结石可洗牙，牙龈炎遵医嘱用药。治疗方法还有补充维C、洗牙、用漱口水、调整饮食。孕期要注意口腔卫生，出血应就医明确病因治疗。
名医问答
2025-02-12
怀孕在排卵期后会有哪些征兆
排卵期后怀孕有停经、乳房变化、疲劳、恶心呕吐、尿频等征兆。停经可能因怀孕或月经周期紊乱，乳房变化在怀孕和月经前都可能出现，疲劳可由怀孕、压力大或缺乏睡眠引起，恶心呕吐可能源于孕期激素或胃肠道疾病，尿频也许是怀孕或泌尿系统感染。出现这些征兆可能怀孕，但不能确定，需验孕或就医检查。
名医问答
2025-02-12
有先兆流产的情况该如何应对
出现先兆流产要及时就医检查胚胎发育情况，医生会给出建议。要多休息，最好卧床以减轻身体负担。需保持情绪稳定，不良情绪可能影响激素水平不利于保胎。必要时遵医嘱用黄体酮、维生素E等药物治疗。还要定期进行超声、血激素水平检测等孕期监测。多方面综合处理对孕妇和胎儿健康非常重要。
名医问答
2025-02-12
吃了紧急避孕药还怀孕是怎么回事
吃紧急避孕药后怀孕的原因包括服药时间不准、个体药物吸收差异、药物过期、排卵异常、输卵管疾病等，也可能由子宫内膜、精子、宫颈黏液异常等引起。治疗方法有观察、调整生活方式、补充营养、产检、必要时终止妊娠。出现这种情况应及时就医，在医生指导下确定处理方案并严格产检，保持健康生活方式。
名医问答
2025-02-12
有先兆流产该如何应对
先兆流产需及时就医，有阴道少量流血、下腹疼痛等症状就要尽快检查以确定胎儿状况和病因，像胚胎发育异常、母体疾病都可能是病因。要多休息，减少活动与避免重体力劳动；避免紧张焦虑，可听音乐舒缓；调整饮食，保证营养均衡，避免辛辣刺激食物。重视先兆流产，配合医生，虽措施有助于改善但胚胎严重问题可能无法避免流产。
名医问答
2025-02-12
引产下不来的处理方法
引产下不来可从多方面应对。首先要重新评估孕妇身体状况，检查宫颈成熟度、胎儿位置，宫颈不成熟可先促宫颈成熟；其次调整引产方式，药物引产不佳可改用机械性引产；再者排查子宫畸形、胎盘异常等影响因素；最后要关注孕妇心理状态给予支持。综合这些方面有助于提高引产成功的可能性。
名医问答
2025-02-12
吃紧急避孕药后怀孕是何原因
紧急避孕药是无防护性生活或避孕失败后的补救药物。吃紧急避孕药后怀孕可能由服药时间过晚、呕吐、个体药物代谢差异、药物质量问题、同时服影响药效药物等引起。不同原因有不同应对方法，如密切观察、调整生活方式等。还有可能是避孕方法使用不当。发现怀孕后要注意休息、营养、心态，按要求产检确保母婴健康。
名医问答
2025-02-12
引产下不来的话该如何处理
引产下不来可尝试多种方法。一是检查宫颈成熟度，宫颈不成熟可促其成熟，不过需医生评估操作；二是调整引产药物，在医生严格指导下更换或调整剂量；三是采用其他引产方式如人工破膜，有风险需医生谨慎操作；四是密切关注孕妇状况防止并发症。要综合多种因素，依孕妇具体情况在医生专业判断下选择合适方法确保安全与引产成功。
名医问答
2025-02-12
更年期胸闷气短如何应对
更年期是女性从生育期向老年期过渡时期，胸闷气短较常见。应对方式包括多方面，生活上规律作息、适度运动，情绪上通过听音乐等舒缓，饮食上均衡营养并减少辛辣油腻食物。同时可能是激素变化或其他疾病所致，需就医检查如做心电图排查，确诊疾病要遵医嘱用药。轻微症状可通过调整改善，严重或持续不缓解要及时就医。
名医问答
2025-02-12
胎儿肾积水孕妇需注意哪些方面
胎儿肾积水孕妇需多方面注意。一是定期检查，不同孕期频率和重点有别，利于医生掌握胎儿状况。二是保持良好生活习惯，包括合理饮食、避免劳累、充足睡眠。三是关注自身身体状况，有不适及时告知医生。四是了解肾积水知识以便配合诊疗。五是做好心理调适，避免焦虑。这些方面对孕妇自身和胎儿健康都很重要。
名医问答
2025-02-12
胎儿肾积水孕妇有哪些需要注意的
胎儿肾积水孕妇需多方面注意。首先要定期检查，按医生安排每3 - 4周超声复查。要了解肾积水程度，轻度且积水宽度小于1.63厘米或肾实质厚度大于0.58厘米较乐观。除肾积水外要关注胎儿其他状况，可羊水穿刺排查。保持健康生活习惯对自身和胎儿有益。还要做好心理调节，避免焦虑。这些方面都对胎儿肾积水情况有重要意义。
名医问答
2025-02-12