怀疑自己有不孕症要如何做

结婚很久没怀孕,怀疑自己不孕。没乱吃药,生活正常,这种情况该怎么办?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
如果怀疑有不孕症,应从多方面着手应对。包括及时就医进行全面检查、了解家族病史、关注自身生活习惯、调整心态等方面。 1. 就医检查:这是关键步骤。男女双方都需要检查,男方检查精液质量等,女方检查卵巢功能、输卵管是否通畅、子宫环境等,这些检查有助于确定是否存在导致不孕的生理因素。 2. 家族病史:了解家族中是否有不孕不育相关病史,某些遗传因素可能影响生育能力,这对诊断有一定的辅助意义。 3. 生活习惯:规律作息、健康饮食、适度运动、避免吸烟酗酒等不良习惯,不良生活习惯可能影响生育功能。 4. 心态调整:心理压力过大可能影响内分泌,进而影响生育。保持乐观积极的心态有助于应对可能存在的不孕症。 怀疑有不孕症时,要从多方面进行处理。男女双方的全面检查能排查生理问题,家族病史可提供辅助信息,健康的生活习惯有助于生育功能正常,积极的心态也不可忽视,这些方面综合起来有助于应对不孕症的怀疑情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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