一般情况下，流产后小肚子变大可能是由于子宫未完全恢复、运动量减少、营养过剩、盆腔炎症、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、调整饮食结构、物理治疗、手术治疗、中药调理。如果出现流产后小肚子变大的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫未完全恢复:流产后子宫需要一段时间来恢复到正常大小。如果子宫复旧不良，可能会导致小肚子看起来变大。治疗上，可通过适当运动促进子宫收缩，如散步，每次30分钟左右，每天可进行1 - 2次；也可采用中药调理，像益母草，其有促进子宫收缩的作用，但需遵医嘱使用。 2. 运动量减少:流产后如果长时间卧床休息，运动量过少，身体消耗的能量减少，脂肪容易堆积在腹部，导致小肚子变大。治疗方面，要逐渐增加运动量，比如先从简单的室内瑜伽开始，每次练习20 - 30分钟，每周进行3 - 4次；也可以进行户外慢走，速度保持在每分钟60 - 70步左右，每天走30 - 40分钟。 3. 营养过剩:流产后如果摄入过多的高热量、高脂肪食物，而身体消耗不掉，就会转化为脂肪堆积在腹部。对于这种情况，需要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果的摄入；同时要控制食量，每餐吃到七八分饱即可。 4. 盆腔炎症:流产后如果发生感染引发盆腔炎症，炎症刺激可能会导致盆腔组织充血、水肿，引起小肚子变大。治疗时，可采用物理治疗，如热敷，用温热的毛巾敷在下腹部，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；还可使用抗生素进行治疗，如阿奇霉素、甲硝唑等，这些药物是处方药，必须在医生的严格指导下使用。 5. 子宫肌瘤:如果本身患有子宫肌瘤，流产后激素水平变化可能会刺激肌瘤生长，导致小肚子变大。对于肌瘤较大或症状明显的患者，可能需要手术治疗；也可尝试中药调理，如使用桂枝茯苓丸，但要在医生的建议下服用。 除了上述原因还有可能由腹部肿瘤、内分泌失调、肠道功能紊乱等原因引起。流产后身体较为虚弱，在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠；保持外阴清洁，避免感染；同时要注意观察阴道分泌物的情况，如果出现异常应及时就医；并且要保持良好的心态，避免焦虑情绪。