怀孕时大腿根部疼是何原因

怀孕后大腿根部疼,尤其是走路或翻身时,没有受伤,不知道为啥会疼。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕时大腿根部疼痛通常指孕期出现的大腿根部的疼痛感。一般情况下,怀孕时大腿根部疼痛可能是由于激素水平变化、身体重心改变、缺钙、耻骨联合分离、髋关节疾病等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适度运动、使用托腹带。怀孕时大腿根部疼痛可能是多种原因造成的,如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后体内激素水平会发生很大变化,比如松弛素增加,它会使骨盆的关节、韧带松弛,为分娩做准备,但也可能导致大腿根部疼痛。对应的治疗方法主要是休息,减少活动量,让身体适应这种变化;也可以进行热敷,通过热传递来缓解疼痛。 2. 身体重心改变:随着孕期进展,孕妇的身体重心会发生改变,这会使腰部、骨盆以及下肢的受力情况发生变化,增加大腿根部的压力而引起疼痛。治疗上可以通过调整姿势来改善,比如站立时保持挺胸收腹,避免长时间单腿站立;还可以进行适度运动,像散步,增强肌肉力量,减轻压力。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇摄入的钙不足,就会动用自身骨骼中的钙,导致骨质疏松,引起大腿根部疼痛。治疗方面可以通过饮食补充钙,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品;也可以遵医嘱服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙,处方药需要在医生的指导下使用。 4. 耻骨联合分离:怀孕时耻骨联合处的韧带会变得松弛,再加上胎儿的压迫,可能会出现耻骨联合分离,从而引起大腿根部疼痛。治疗方法有使用托腹带,减轻胎儿对耻骨联合的压力;也可以进行按摩,缓解疼痛,但要注意按摩的力度和部位。 5. 髋关节疾病:如髋关节滑膜炎等疾病,在孕期身体负担加重的情况下,可能会加重病情,导致大腿根部疼痛。对于这种情况,可以通过休息来缓解症状,避免髋关节过度活动;也可以进行热敷,促进局部血液循环,减轻炎症反应。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、肌肉拉伤、局部感染等原因引起。怀孕时大腿根部疼痛要注意避免过度劳累,不要长时间站立或行走,休息时可以适当抬高下肢促进血液回流;日常活动中动作要缓慢,避免突然用力,防止疼痛加重。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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