一般情况下，孕妇关节痛可能是由于体重增加、激素变化、缺钙、关节劳损、关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当运动、补充营养。孕妇关节痛情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:孕妇随着孕期进展体重逐渐增加，这会加大关节的负担，尤其是膝关节、髋关节等承重关节。治疗方法主要是减轻关节压力，像避免长时间站立或行走，休息时可将腿部抬高以促进血液回流。也可以使用辅助器具如孕妇托腹带，分担腹部重量，减少对关节的压力。 2. 激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，像松弛素分泌增加，它会使关节韧带松弛，从而引起关节疼痛。治疗上可通过热敷来缓解疼痛，比如用温热的毛巾敷在疼痛关节处，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可进行轻柔的按摩，从关节周围向中心按摩，力度要适中。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足，就会动用自身骨骼中的钙，导致骨质疏松，进而引起关节疼痛。治疗方面要注重饮食补钙，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等。必要时可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 关节劳损:孕妇日常活动姿势的改变或者过度活动可能导致关节劳损。比如孕妇经常弯腰或者长时间保持一种姿势。对于关节劳损，要注意调整活动姿势，避免不良姿势的持续。还可以进行适当的关节活动训练，如缓慢的屈伸关节等，但要注意活动强度。 5. 关节炎:孕妇如果本身患有关节炎，孕期由于身体的变化可能会加重关节疼痛症状。对于关节炎引起的关节痛，在孕期可以通过物理治疗，如红外线照射，它能改善关节局部血液循环，减轻疼痛；还可以进行水疗，在温水中进行关节的活动锻炼，减轻关节负担。 除了上述原因还有可能由痛风、腱鞘炎、纤维肌痛综合征等原因引起。孕妇关节痛时要注意保暖，避免关节受寒，同时要保证充足的休息，不要过度劳累。饮食上要均衡营养，保证各种营养素的摄入。如果关节疼痛严重或者伴有红肿、发热等症状，要及时就医，不要自行用药或者使用民间偏方。