月经期间可以吃一些温热性和平和性的水果。这些水果富含营养，有助于补充经期流失的营养成分，还能缓解经期不适。主要包括苹果、香蕉、红枣、桂圆、葡萄等。
1. 苹果：富含维生素、矿物质等营养成分，性平和，不会对月经造成不良影响，还能补充身体所需营养。
2. 香蕉：含有丰富的钾元素等，有助于调节情绪，其性质平和，适合经期食用，可缓解经期烦躁等情况。
3. 红枣：具有补气血的功效，性温，对于经期可能出现的气血不足现象有一定的改善作用。
4. 桂圆：性温，能补益心脾、养血安神，可在一定程度上缓解经期的不适症状。
5. 葡萄：富含葡萄糖等营养物质，性质平和，能补充能量，对经期身体有好处。
月经期间，女性身体较为特殊，食用上述水果可补充营养、调节身体状态。这些水果的营养成分有助于维持身体在经期的正常运转，让女性在经期也能保持较好的身体状态。
月经期间可以吃的水果有哪些
月经期间想知道能吃啥水果，比如苹果、香蕉之类的，还有哪些适合吃呢？
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕四个月左侧肚子疼怎么回事如何处理
怀孕四个月左侧肚子疼可能由多种原因导致。一是子宫增大对周围压迫牵拉，需多休息、左侧卧位。二是韧带牵拉，休息与轻柔按摩可缓解。三是便秘，调整饮食、多喝水、适当运动。四是左侧附件炎，孕妇不能用药主要靠休息。五是左侧输尿管结石，就医遵医嘱用药。还可能有肠道寄生虫感染等原因，出现疼痛应及时就医，避免自行用药。
名医问答
2025-02-11
子宫全切除后有哪些注意事项
子宫全切除后在多方面有注意事项。休息与活动上，术后保证充足休息，初期多卧床，渐增活动量。饮食要清淡、营养均衡，避免辛辣油腻刺激性食物。伤口护理需保持清洁干燥、定期换药、观察异常。性生活要遵医嘱在合适时间恢复并注意特殊情况。定期复查也很关键。各方面注意事项对患者术后恢复、减少并发症、提高生活质量意义重大。
名医问答
2025-02-11
怀孕四个月左侧肚子疼的原因及应对方法
怀孕四个月左侧肚子疼的原因包括子宫增大牵拉韧带、便秘、左侧附件炎、左侧输尿管结石、卵巢囊肿蒂扭转等，也可能是肠道寄生虫感染、肠道痉挛、子宫肌瘤变性等。治疗有卧床休息、调整饮食、热敷、按摩、就医检查等。不同原因有不同应对方法，出现疼痛不要自行用药，若疼痛不缓解或伴有其他异常症状需及时就医。
名医问答
2025-02-11
怀孕左边腰疼是何原因如何解决
怀孕左边腰疼由多种原因导致，像姿势不良、腰部肌肉疲劳、左侧泌尿系统结石、左侧附件炎、腰椎间盘突出等，也可能是左侧腰部外伤、孕期激素变化等因素引起。常见治疗有热敷、按摩等。姿势不良需保持正确姿势并做腰部伸展运动；肌肉疲劳可热敷按摩；结石要遵医嘱用药或饮水促排出；附件炎以休息热敷为主；椎间盘突出可物理治疗或遵医嘱用药。出现此情况应就医，避免自行用药。
名医问答
2025-02-11
怎样为子宫清除有害物质
子宫内有害物质清除可从多方面入手。规律作息与运动方面，规律作息促进新陈代谢，适当运动增强免疫力排毒，如保证睡眠与有氧运动。经期护理时要注重个人卫生避免感染。注意卫生习惯能防止细菌上行感染子宫。避免有害物质接触可减少危害。子宫健康对女性重要，综合这些方法可维持子宫健康。
名医问答
2025-02-11
怀孕八个月时小腹坠痛是何原因如何解决
怀孕八个月小腹坠痛可能由多种原因导致。胎儿生长与子宫增大可压迫周围组织器官、牵拉韧带引发坠痛；过度劳累也会引起；早产、胎盘早剥是较严重情况，有坠痛还可能伴有其他症状。泌尿系统感染、肠道疾病也可能是诱因。治疗有休息、调整姿势等，出现坠痛应就医明确病因，孕妇要关注症状并保持良好生活习惯。
名医问答
2025-02-11
怀孕八个月小腹坠痛是何原因如何处理
怀孕八个月小腹坠痛原因多样。胎儿生长与子宫增大可牵拉压迫周围组织器官、韧带致坠痛，需多休息、调整姿势。过度劳累也会引发，要卧床休息放松。早产、胎盘早剥较严重需就医治疗。泌尿系统感染、肠道疾病也可能是原因。疼痛时要关注相关情况，持续不缓解或加重应就医，不要自行处理，要保持良好心态。
名医问答
2025-02-11
子宫彩超能够检查出哪些内容
子宫彩超可检查多种子宫相关内容。能查子宫形态结构，判断先天发育异常；测量子宫大小，大小异常提示疾病；查看子宫内膜情况，厚度异常与内分泌失调有关且能发现内膜病变；检测子宫肌瘤大小、位置和数量；发现子宫腺肌病特征。子宫彩超是重要检查手段，在子宫疾病诊断中有广泛应用，能提供信息辅助判断与决策。
名医问答
2025-02-11
子宫偏小会带来哪些影响
子宫偏小对生育、月经和身体机能有影响。生育上，子宫腔容积小不利胚胎着床发育，受孕难且流产率高；月经方面，影响内膜生长脱落致周期不规律、量少；少数情况与内分泌失调有关影响身体机能。不过部分女性虽子宫小但功能正常无不良影响。子宫偏小存在个体差异，发现应就医检查评估。
名医问答
2025-02-11
宫颈活检包含哪些操作步骤
宫颈活检含术前准备、标本采集、术后处理等步骤。术前患者排空膀胱取膀胱截石位，外阴阴道常规消毒铺巾。标本采集时用阴道窥器暴露宫颈再次消毒，确定病变部位后取3 - 5块组织达宫颈间质。取材后压迫止血15 - 20分钟。标本放入固定液送检。术后患者要休息，保持外阴清洁，避免性生活和盆浴。这一检查手段可提供宫颈疾病诊断依据，操作需规范。
名医问答
2025-02-11
怀孕37周肚子发紧的原因及应对方法
怀孕37周肚子发紧是孕妇腹部的紧绷感，可能由胎动、子宫增大、假性宫缩、早产、胎盘早剥等引起，也可能与羊水过多、多胎妊娠、过度劳累有关。胎动时胎儿活动刺激子宫壁，子宫增大牵拉腹部肌肉皮肤，假性宫缩是分娩准备，早产有伴随症状，胎盘早剥很严重。出现肚子发紧要视情况休息等，异常时应就医。
名医问答
2025-02-11
子宫切除后怎样进行B超检查
子宫切除后可做B超检查盆腔内其他器官。检查目的是查看剩余器官是否正常，像卵巢有无囊肿、输卵管有无积水等。经腹部B超要憋尿，能推开肠道看清器官；经阴道B超在阴道残端愈合良好时可做，无需憋尿且图像更清晰。检查重点为卵巢、输卵管等器官状态，这是对盆腔剩余器官健康状况的监测手段，不同方式各有特点。
名医问答
2025-02-11
怎么能快速让阴道紧缩见到效果
阴道紧缩有多种方法，包括凯格尔运动、手术治疗、激光治疗等。凯格尔运动随时可做，长期坚持能提升盆底肌紧致度。手术治疗如阴道紧缩术，切除多余组织来紧缩阴道，但有感染、出血风险，术前术后要求严格。激光治疗刺激胶原蛋白增生，效果持久性不明且可能有不适。各方法特点不同，选择应综合多因素并咨询医生。
名医问答
2025-02-11
怎么快速让阴道紧缩见到效果
阴道紧缩有凯格尔运动、激光治疗、手术治疗等方法。凯格尔运动靠锻炼盆底肌增强紧致度，每天3组，每组收缩放松重复多次，数周有感觉，数月才明显。激光治疗用能量刺激胶原蛋白增生，3 - 5次一疗程，1 - 2个月见效果。手术治疗切除多余黏膜有即刻效果，1 - 3个月完全恢复，有风险。方法不同，效果和适用情况有别，应遵医嘱选择。
名医问答
2025-02-11
子宫脱垂会有哪些症状
子宫脱垂即子宫掉下来，轻度时症状不明显，严重时会有多种症状。一是腹部下坠感，因子宫下移牵拉组织，站立久或劳累时加重；二是腰酸，脱垂影响周围组织牵拉腰部所致；三是肿物自阴道脱出，腹压增加时开始脱出，脱垂加重则脱出频率增加；四是排尿排便异常，压迫膀胱或直肠可致排尿困难、失禁或便秘等，有症状应就医。
名医问答
2025-02-11
子宫出血吃什么药可止血
氨甲环酸、云南白药可用于子宫出血止血，要遵医嘱。氨甲环酸抑制纤维蛋白溶解止血，有恶心、呕吐等不良反应，需确定合适剂量和疗程。云南白药有化瘀止血功效，个体反应有差异。子宫出血应受重视，除用药止血外要明确病因，可能是子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病引起，若是疾病所致还需治原发病，用药时必须严格遵医嘱。
名医问答
2025-02-11
子宫颈防癌筛查是怎么进行的
子宫颈防癌筛查检测子宫颈癌前病变或癌症，含宫颈细胞学检查和HPV检测等，有助于早发现病变提高治愈率。适宜人群为有性生活尤其是21 - 65岁女性，有高危因素年轻女性更应重视。检查方式有宫颈细胞学检查和HPV检测。结果正常表示无明显异常，异常提示癌前病变风险增加但不一定是癌。结果异常需进一步检查确定治疗方案，这一筛查对女性健康很重要。
名医问答
2025-02-11