怀孕时脚心发热通常指在孕期出现脚心温度升高的现象。一般情况下，怀孕时脚心发热可能是由于新陈代谢加快、激素水平变化、阴虚内热、轻微炎症、植物神经功能紊乱等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整饮食、物理降温、穿着透气的鞋袜、调节室内温度。怀孕时出现脚心发热的情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 新陈代谢加快:怀孕后孕妇身体负担加重，身体为了适应胎儿的生长发育需求，新陈代谢速度会加快，血液循环也会加快，这可能导致脚心等部位发热。对应的治疗方法有适当休息，避免过度劳累，可采取散步等较为舒缓的运动方式。同时要调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果等富含营养的食物。 2. 激素水平变化:孕期孕妇体内激素水平发生很大变化，可能影响到体温调节中枢，从而出现脚心发热的情况。治疗上可通过调整室内温度，保持室内凉爽舒适，穿着透气的鞋袜等方法来缓解。 3. 阴虚内热:中医角度认为孕期女性可能因阴血下聚养胎，导致体内阴液相对不足而出现阴虚内热，表现为脚心发热等症状。治疗可从饮食方面入手，多吃滋阴清热的食物如百合、银耳等，也可通过物理降温的方式，如用湿毛巾擦拭脚心等部位。 4. 轻微炎症:脚部若有轻微炎症，比如细菌感染引起的炎症，可能会导致局部发热。治疗上要注意脚部卫生，保持脚部清洁干燥，必要时可使用碘伏等消毒药物进行局部消毒，还有红霉素软膏等进行涂抹，但这些药物必须在医生的指导下使用。 5. 植物神经功能紊乱:孕期孕妇心理和生理上的变化可能导致植物神经功能紊乱，进而影响体温调节。可通过适当休息、调整情绪等方式来改善，也可通过调节室内温度，营造舒适的环境来缓解症状。 除了上述原因还有可能由气血不足、湿热下注等原因引起。怀孕时出现脚心发热，平时要注意脚部的清洁卫生，避免长时间站立或行走，防止脚部过度劳累。饮食上要均衡营养，避免吃辛辣刺激食物以免加重症状。如果伴有其他不适症状如心慌、头晕等，要及时告知医生以便准确判断病情。