怀孕时忽冷忽热是何原因

怀孕了,身体老是一会儿冷一会儿热,没生病也这样,想知道是咋回事。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕忽冷忽热通常指孕妇身体出现体温不稳定,时而感觉寒冷,时而感觉燥热的情况。一般情况下,怀孕忽冷忽热可能是由于激素水平变化、新陈代谢加快、身体虚弱、贫血、感染等原因引起的。常见的治疗方法有休息、补充营养、适当增减衣物、物理降温、调节室内温度。孕妇出现忽冷忽热的情况建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化,如孕激素水平升高,这会影响体温调节中枢,使体温出现波动,进而导致孕妇有忽冷忽热的感觉。这种情况一般不需要特殊治疗,孕妇注意休息,保持良好的情绪,随着孕期进展激素水平逐渐稳定后症状可能会减轻。 2. 新陈代谢加快:怀孕后孕妇新陈代谢速度加快,身体产热增多,可能会感觉燥热,当身体散热后又可能会感觉寒冷。孕妇可以通过适当增减衣物来调节体温,同时保证充足的水分摄入,避免脱水。 3. 身体虚弱:怀孕过程中孕妇身体负担加重,如果营养摄入不足或者休息不好,身体比较虚弱,就容易出现体温不稳定的情况。孕妇需要补充足够的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等,并且保证充足的休息时间。 4. 贫血:孕妇容易出现贫血情况,贫血会影响身体的正常功能,包括体温调节功能。对于贫血情况,可以通过饮食中增加富含铁的食物如动物肝脏、菠菜等改善,也可以在医生的指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物治疗。 5. 感染:如果孕妇感染了细菌或者病毒,身体会启动免疫反应,可能会出现发热、寒战等忽冷忽热的症状。如果是病毒感染,一般以对症治疗为主,如物理降温等;如果是细菌感染,需要在医生的指导下使用抗生素治疗,如青霉素、头孢菌素等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、低血糖等原因引起。孕妇在孕期要注意定期产检,及时发现身体的异常情况;要注意保暖,避免着凉,但也不能穿得过多导致过热;要保持均衡的饮食,保证各种营养物质的摄入;避免去人员密集、空气不流通的场所,防止感染疾病。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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