月经量少吃什么可以调理

月经量少,想通过饮食调理,不知道吃啥,像红枣之类的有用吗?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
月经量少可以通过食物和药物进行调理。食物方面可选择一些营养丰富且有滋补作用的,药物则需在医生指导下使用。 1. 食物调理:可以多吃红枣,红枣具有补气血的作用,对改善月经量少可能有帮助。另外,黑芝麻也是不错的选择,它富含营养物质,能在一定程度上滋补身体。 2. 药物调理:乌鸡白凤丸有补气养血、调经止带的功效,月经量少者如需用药,要在医生的准确诊断和指导下服用。八珍益母丸也可用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调,包括月经量少的情况,使用时必须遵循医生的嘱咐,不能自行用药。 月经量少可能由多种原因引起,如内分泌失调、子宫内膜薄等。通过食物和药物的调理可能会改善症状,但如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适,如腹痛、闭经等,应及时就医,以便明确病因并进行针对性的治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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