想怀孕怎样计算排卵期

想怀孕,要算排卵期。月经规律的话,下次月经前14天左右是排卵期,也可用排卵试纸测。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常排卵期指女性卵巢排出卵子的时期。可以通过多种方法计算排卵期以提高受孕几率。 1. 月经周期推算法:如果月经周期比较规律,一般下次月经前14天左右为排卵期。例如月经周期为28天,那么月经第14天左右是排卵期。不过月经周期受多种因素影响,可能会有波动,所以这种方法不一定十分精准。 2. 基础体温测量法:女性在排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃。每天早晨醒来后,在未进行任何活动时测量体温并记录,当体温升高时可能是已经排卵,但这种方法需要长期坚持测量才能准确判断。 3. 观察宫颈粘液:在接近排卵期时,宫颈粘液会变得稀薄、透明、拉丝度高,类似蛋清样,出现这种情况可能处于排卵期。 计算排卵期有助于提高受孕机会,但由于个体差异等因素,这些方法都存在一定的误差。如果长时间未能受孕,建议寻求专业医疗帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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