一般情况下，孕妇手腕内侧关节疼痛可能是由于身体激素变化、过度使用手腕、姿势不良、缺钙、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、热敷、按摩、补充营养物质。由于孕妇手腕内侧关节疼痛可能由多种原因引起，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体激素变化:孕妇在孕期身体激素会发生较大变化，雌激素和孕激素水平升高，这些激素会导致关节韧带松弛，使得关节的稳定性下降，容易引起手腕内侧关节疼痛。治疗上，要适当休息，减少手腕的活动量，还可以通过热敷来缓解疼痛，比如用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。 2. 过度使用手腕:孕妇在日常生活中可能因频繁使用手腕，如长时间使用手机、做家务等，使得手腕关节过度劳累而疼痛。治疗方法包括调整手腕的使用习惯，避免长时间重复性的手腕动作，同时可以进行按摩，像轻轻按揉手腕关节周围的肌肉，每次按摩5 - 10分钟，每天可进行2 - 3次。 3. 姿势不良:孕妇随着孕期的发展，身体重心改变，如果姿势不正确，会对手腕关节造成额外的压力，引发疼痛。需要调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，也可以使用辅助工具，如合适的手腕支撑垫来减轻手腕压力。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，身体会从骨骼中调取钙，导致骨质疏松，手腕关节也会疼痛。治疗上可通过饮食补充营养物质，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，还可以在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 腱鞘炎:孕期手腕频繁活动可能引发腱鞘炎，导致手腕内侧关节疼痛。治疗时要让手腕充分休息，可进行物理治疗，如超短波理疗等，也可在医生的指导下使用药物，如双氯芬酸钠凝胶、布洛芬乳膏等。 除了上述原因还有可能由类风湿关节炎、腕管综合征等原因引起。孕妇在孕期如果出现手腕内侧关节疼痛，要避免自行用药，不要过度活动手腕，注意手腕的保暖，疼痛严重时不要强忍着，应及时就医检查。