剖腹产后腰痛通常指女性在剖宫产术后腰部持续疼痛的现象。一般情况下，剖腹产后腰痛可能是由于腰部肌肉劳损、缺钙、腰椎生理曲度改变、盆腔炎、腰椎间盘突出等原因引起的。常见的治疗方法有腰部热敷、按摩、适当休息、康复锻炼、针灸。如果剖腹产后总是腰痛，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腰部肌肉劳损:在剖腹产手术过程中，产妇需要长时间保持一种姿势，这可能会导致腰部肌肉紧张、疲劳，进而引发劳损。对于腰部肌肉劳损，要注意休息，避免长时间弯腰或站立。可以通过热敷促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张，也可以进行按摩放松肌肉。 2. 缺钙:怀孕和哺乳期间，母体对钙的需求量增加，如果钙摄入不足，就容易缺钙。缺钙会导致骨骼和肌肉功能异常，引起腰痛。缺钙的治疗主要是补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时要多晒太阳以促进钙的吸收，饮食上增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等。 3. 腰椎生理曲度改变:剖腹产时的麻醉操作、产后身体重心改变以及长时间卧床等因素可能导致腰椎生理曲度发生改变，从而引起腰痛。治疗上可进行康复锻炼，像小燕飞动作能增强腰部肌肉力量，改善腰椎生理曲度，也可以通过佩戴合适的腰部支具来提供支撑。 4. 盆腔炎:产后身体抵抗力下降，如果护理不当，可能会引发盆腔炎，炎症刺激周围组织会导致腰痛。对于盆腔炎，要注意个人卫生，可采用物理治疗如红外线照射促进炎症吸收，也可在医生指导下使用抗生素如青霉素、头孢菌素等进行治疗。 5. 腰椎间盘突出:怀孕过程中腹部重量增加，对腰椎的压力增大，可能诱发腰椎间盘突出，产后就可能出现腰痛症状。治疗包括绝对卧床休息，也可进行牵引治疗减轻椎间盘对神经的压迫，必要时在医生指导下使用药物如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由腰部受凉、过度劳累、心理压力大等原因引起。剖腹产后身体较为虚弱，要注意腰部保暖，避免腰部过度负重，保持良好的心态，避免情绪波动过大，同时要保证充足的休息，在身体允许的情况下适当进行活动，促进身体恢复。