流产后可以通过摄入富含营养的食物来补身体，如富含蛋白质、铁、维生素等的食物，必要时也可遵医嘱使用一些药物。
1. 富含蛋白质的食物对身体恢复很重要，像鸡肉、鱼肉、豆类等。鸡肉含有多种氨基酸，容易被人体吸收利用；鱼肉富含优质蛋白，脂肪含量低，有助于身体的修复。豆类中的大豆蛋白也是优质蛋白的良好来源。
2. 铁元素的补充可多吃动物肝脏和红枣。动物肝脏是很好的补铁食物，能预防流产后的贫血；红枣也有一定的补血作用。
3. 新鲜的蔬菜水果富含维生素，如菠菜、橙子等。菠菜含有丰富的叶酸和多种维生素，橙子富含维生素C，能增强免疫力，促进身体恢复。
4. 如果身体比较虚弱，可遵医嘱使用八珍益母丸、归脾丸等药物来调理身体，但一定要严格按照医嘱用药。
流产后身体较为虚弱，通过合理的饮食和必要的药物调理，有助于身体的恢复。食物方面要注重营养均衡，多方面补充营养，药物则需在医生的指导下谨慎使用。
人工流产或自然流产后吃什么可补身体
流产后身体虚弱，想知道吃哪些食物能补身体，像鸡汤、鱼汤之类的可以吗？还有没有其他的？
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕35天会出现哪些反应
怀孕35天可能出现停经、乳房胀痛、疲劳、恶心呕吐等反应。停经是怀孕最早信号，月经推迟一周以上怀孕可能性大。乳房胀痛源于激素变化致乳腺增生。新陈代谢加快使孕妇易疲劳。激素刺激胃肠道可致恶心呕吐但并非所有孕妇都有且程度不一。孕妇可能有这些反应但因人而异，不能据此判断怀孕，怀疑怀孕需就医检查。
名医问答
2025-02-11
怀孕时吃什么可清除母体有害代谢产物
有害代谢产物是新陈代谢中可能影响健康之物，孕期摄入某些食物可在一定程度上促进母体排出有害代谢产物但无法完全去除。蔬菜如西兰花、菠菜含膳食纤维等可促进肠道蠕动排废物；水果如苹果含果胶、葡萄含抗氧化物质有助于调节代谢；全谷类如燕麦、糙米能促进新陈代谢。孕期合理饮食有辅助作用，还需良好生活习惯维持正常代谢功能。
名医问答
2025-02-11
怀孕35天会出现什么反应
怀孕35天处于孕早期，孕妇可能有停经、恶心呕吐、乳房胀痛等反应。停经是怀孕最早信号，月经周期规律者月经推迟超10天怀孕可能性大。恶心呕吐因体内激素尤其是人绒毛膜促性腺激素升高引起，程度因人而异。乳房胀痛是雌激素和孕激素作用结果。总之，停经较确定，其他反应因人而异，孕妇要关注自身变化，异常及时就医。
名医问答
2025-02-11
输卵管造影感染了该如何处理
输卵管造影感染要及时就医，依据感染严重程度应对。首先就医检查，怀疑感染应速到医院，查血常规、C反应蛋白等炎症指标与做妇科检查确定范围程度。感染较轻时可用阿奇霉素、克林霉素等抗生素治疗，需遵医嘱用药。感染期间要休息，避免劳累，保持外阴清洁、禁性生活。此感染需重视，处理不当可能引发盆腔炎等疾病影响生育与健康。
名医问答
2025-02-11
孕晚期屁股和大腿后面发红是何原因
孕晚期屁股大腿后面红可能由皮肤摩擦、血液循环增加、过敏、感染、妊娠期糖尿病等引起，也可能是静脉曲张、激素水平变化导致。皮肤摩擦可减少摩擦治疗，血液循环增加可冷敷缓解，过敏要避免过敏原，感染需保持清洁，糖尿病要控制血糖。若出现这种情况应就医，不要盲目用药，还要注意观察症状变化。
名医问答
2025-02-11
如何最准确地测排卵期
多种方法可较准确测定排卵期，有基础体温测定、宫颈粘液观察、排卵试纸检测、B超监测等。基础体温测定是根据排卵后体温升高0.3 - 0.5℃判断，但受睡眠、疾病等影响；宫颈粘液观察主观性强；排卵试纸检测LH水平预测，不同品牌准确性有差异；B超监测最准确但需就医且费用高。综合运用可更精准测定排卵期，各方法各有优劣。
名医问答
2025-02-11
孕晚期妊娠纹痒起疙瘩是何原因
孕晚期妊娠纹痒起疙瘩可能由皮肤干燥、体重增长过快、过敏、胆汁淤积、妊娠期糖尿病等原因引起，也可能与激素变化、感染有关。皮肤干燥可保湿治疗，体重增长快要控制体重，过敏需避免过敏原，胆汁淤积要遵医嘱治疗，糖尿病要控制血糖。还有其他注意事项，如不要搔抓，保持皮肤清洁等，出现症状应就医明确病因后治疗。
名医问答
2025-02-11
如何最精准地测定排卵期
不存在最准确的测排卵期方法，多种检测法各有局限，综合使用更佳。基础体温测定是排卵后体温升0.3 - 0.5℃，但受睡眠、疾病等影响结果。宫颈粘液观察法中接近排卵期粘液稀薄透明拉丝长，不过主观性强。排卵试纸检测尿液LH水平预测排卵，LH达峰预示即将排卵，可受试纸质量、检测时间影响。多种方法综合运用可提高准确性。
名医问答
2025-02-11
保护卵巢吃什么食物好
橙子、柠檬等富含维C食物有抗氧化作用，杏仁、核桃等富含维E食物可维持卵巢正常功能，豆制品、亚麻籽含植物雌激素能调节激素水平，三文鱼等鱼类和鸡蛋等蛋类含优质蛋白利于卵巢细胞修复再生，这些食物对保护卵巢有一定帮助，日常可适当多摄入，饮食是保护卵巢多方面措施中的重要一环。
名医问答
2025-02-11
炔雌醇环丙孕酮会有哪些副作用
炔雌醇环丙孕酮有多种副作用。在内分泌系统可致月经周期改变、子宫出血异常；消化系统会有恶心、呕吐、腹痛；皮肤方面可能出现黄褐斑、皮疹；神经系统可能有头痛、头晕、情绪改变；代谢方面可能使甘油三酯升高。该药物需谨慎使用，要在医生指导下应用，用药中出现问题应及时就医调整方案。
名医问答
2025-02-11
哪些体质受孕比较困难
不容易怀孕的体质包括宫寒、气血不足、痰湿体质等。宫寒体质的女性子宫寒冷，有手脚冰凉、经痛、经血暗有血块等表现，不利于受精卵着床和胚胎发育；气血不足会使月经量少、周期不规律，影响卵泡发育排出；痰湿体质者体型偏胖，体内湿气痰液多，会阻滞气机影响生殖功能。不同体质从多方面降低受孕可能，应调整生活方式或中医调理，备孕无果要就医。
名医问答
2025-02-11
二胎备孕半年没怀上如何处理
二胎备孕半年未成功不必焦虑，原因和应对方法可从生活习惯、身体检查两方面看。生活习惯上，夫妻要健康生活，规律作息、适度运动、戒烟酒少刺激饮品、合理饮食。身体检查方面，女性查生殖系统、年龄大查激素水平，男性查精液质量。调整生活习惯和进行身体检查可提高受孕几率、发现问题并解决以增加受孕可能。
名医问答
2025-02-11
怀孕时如何吃才不会胖
怀孕时“不会胖”是保证孕妇和胎儿营养同时避免体重过度增长。首先营养均衡是关键，需摄入多类食物，如谷类到大豆坚果类等。其次要控制食量，每餐七八分饱，可少食多餐。再者应选择健康烹饪方式，多蒸、煮、炖，少煎、炸、烤。合理安排饮食结构、食量与烹饪方式，可满足营养需求且避免体重过度增长。
名医问答
2025-02-11
产妇月子期间感冒了怎么处理
产褥期即月子里，产妇感冒应对方式视症状轻重而定。症状轻时，像轻微流涕、鼻塞，可多喝温水、保证充足休息、保持室内空气流通等非药物方法缓解。症状严重如高热、剧烈咳嗽时要就医，医生可能会谨慎使用柴胡缓解发热、银翘解毒片缓解症状等药物，产妇不能随意用药，按医嘱用药才能兼顾自身恢复与宝宝健康。
名医问答
2025-02-11