一般情况下，孕妇走路时大小腿酸疼可能是由于体重增加、缺乏运动、缺钙、下肢静脉曲张、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、按摩、热敷、调整走路姿势、补充营养。孕妇出现这种情况不要自行处理，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:孕妇随着孕期进展体重会逐渐增加，这会加重下肢的负担，导致大小腿肌肉长时间处于紧张状态，从而引起酸疼。对应的治疗方法有适当休息，避免长时间站立或行走，休息时可将腿部抬高促进血液回流。也可进行按摩，按摩能放松肌肉，缓解肌肉紧张带来的酸疼感。 2. 缺乏运动:孕期缺乏运动可能使下肢肌肉力量不足，走路时肌肉容易疲劳产生酸疼。治疗上可先从少量的运动开始，如慢走，慢走可以逐渐增强肌肉力量。还有孕妇瑜伽，孕妇瑜伽是专门为孕妇设计的运动方式，能帮助锻炼下肢肌肉，增强肌肉耐力。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足就会缺钙，钙缺乏可引起肌肉兴奋性增加，导致大小腿酸疼。治疗时可通过食物补充钙，像牛奶含有丰富的钙，每天可适量饮用。也可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，但钙剂属于药物，需要在医生的指导下使用。 4. 下肢静脉曲张:怀孕后体内激素变化等因素可能导致下肢静脉曲张，静脉回流不畅，引起大小腿酸疼。可采用热敷的方法，热敷能促进局部血液循环，减轻症状。还可以穿医用弹力袜，医用弹力袜能对下肢静脉起到一定的支撑和压迫作用，帮助血液回流。 5. 坐骨神经痛:孕期子宫增大可能压迫坐骨神经，引发大小腿的放射性酸疼。治疗方面，调整走路姿势很重要，避免弯腰或驼背走路，保持正确的姿势可减少对坐骨神经的压迫。另外，可进行物理治疗，如红外线照射，红外线照射能改善局部血液循环，减轻疼痛。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、肌肉拉伤、血栓等原因引起。孕妇如果出现大小腿酸疼的情况，平时要注意避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，站立或走路一段时间后要适当休息，休息时尽量把腿抬高一些有助于缓解症状，同时要注意营养均衡，保证摄入足够的营养物质以满足自身和胎儿的需求。